Kocanızın Daha Sık Yapmanızı İstediği 17 Şey
NBC Umduğu sadece iltifatlar ve seks değil - yine de kabul edelim, bunlardan biraz daha fazlasını umursamaz.
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin
... Ya da aptal tarafınızın yapma dürtüsü ne olursa olsun. Erkekler, bir kadının ciddi, eylem odaklı yanlarından ara sıra bir mola verdiklerinde rahatlarlar (ki onu çalmıyor; sizin ne kadar hırslı ve verimli olduğunuzu kesinlikle takdir ediyor). Çift terapisti, 'Günümüzde kadınların her şeyi halletmek için A tipi olması gerekiyor çünkü sadece çok şey var - çocuklar, araba havuzları, iş sunumu, evi temiz tutmak ve daha fazlası'Laura Berman, Ph.D., yazarı Kuantum Aşk . Bu yüzden bazen ilişkinizin sadece eğlenceye ihtiyaç duyduğunu hatırlamak zor - ister doğaçlama olsunbowling randevusu,pizza siparişi vermekocağın üzerinde çalışmak ya da bir akşam için bu iş e-postalarını görmezden gelmek yerine. ' Muhtemelen ilk buluşma günlerinizden bir nostalji vuruşu ve muhtemelen birden fazla şekilde ihtiyaç duyduğunuz bir rahatlama gecesi verecektir.
Tabii ne zaman şikayet etmeyecekkimseonun hakkında güzel bir şey söylüyor (kim ister ki?), ama bunu sizden duymak daha çok şey ifade ediyor ve uzmanlar bunun bir erkeğin bir numaralı ilişki ihtiyacı olduğunu söylüyor. İlişki uzmanı, `` Kocaların partnerlerinden en çok istediği şey takdir ve onaydır - ancak çoğumuzun eşlerimize neyi yanlış yaptıklarını, bunu olumlu geribildirimle dengelemeden söylemeye alışkın olmamız şaşırtıcı '' diyor.Andrea syrtash, yazar Kocanı Hile (Kocanla) . Bu yüzden, ne zaman onun futbol takıntısından sızlansanız ya da çöpü atmayı unuttuğunuzda, çocukları futboldan aldığı için çak bir beşlik yapmayı ya da iş sunumunun ne kadar harika göründüğünü anlatmayı unutmayın. Size büyük kek puanları kazandıracak, bahsetmeye gerek yokçok gülen bir koca.
Merkezlerinizin etrafınızda olmanızı sevmediğini söylemiyoruz (Netflix'i tercih edip rahatlayacağı kimse yok). Syrtash, erkeklerin ellerinden gelenin en iyisini hissetmek için kendilerine zamana ihtiyaçları olduğunu söylüyor. 'Ev, iş ve aile sorumlulukları çok fazla zaman ve ilgi gerektirdiğinde yer vermek her zaman kolay değildir' diye ekliyor. Öyleyse bunu planlamak için davetin olarak düşünkız arkadaşın kaçışı, hatta biruzun cumartesi brunch. Çocuklar için bir bakıcı bulun ki o da ne isterse yapsın - bu mağarasında oturmak ve aşırı izlemek anlamına gelse bileDışarı Lander.
Tamam, herhangi bir öfke tetiklemeden önce, şunu açıklayalım: Sağlıklı ilişkilerde ev işi bölünür, ancak her zaman ortadan bölünmez. İşler, çocuklar vehayatbazen biriniz diğerinden daha fazla temizlik yapıyor. Syrtash, hangisi harika - yolun sonunda dengelendiği sürece, diyor. Ve çamaşırları yıkamak 'onun görevi' olsa bile, o hafta aşırı derecede batmışsa, elinizden gelenin en iyisini yapın ve onu idare etmemek için elinizden gelenin en iyisini yapın.Bir yüke savurmaksans şikayeti ona bir takım olduğunuzu gösterecek, diyor ve hepsi bu gelgitler hakkında.
onun için aşk hayatını nasıl renklendirirsin
Pekala, kabul ediyoruz: 'Savunmasız' kelimesi kulağa her türden kendi kendine yardım kitabı sevimsiz geliyor. Ancak yakın zamana kadar, erkeklerin yumuşak taraflarını, başarısızlıklarını veya zayıflıklarını kucaklaması pek de bir şey değildi. Berman, `` Toplumumuzda erkekler geleneksel olarak ağlamaz ya da korktuklarını ya da incindiğini kabul etmezler ve utanç duyabilirler çünkü bunlar 'erkeksi' değildir '' diyor. 'Bu, herhangi birinden istemek haksız bir şey ve gerçek olmama ve iletişimin kopmasına yol açıyor.' Geçmişinden bir şeyi açması için onu cesaretlendirin ve onun için sorun olmadığını söyleyin.her zamannasıl hissettiğini ifade edin - sadece bakıcı rolünü oynarken değil.
aldatan eşten vazgeçmek
Meşgulsün, çok çalıştın, bitkinsin. Kızım, seni hissediyoruz. Ama aslında daha iyi hissetmeni sağlayabilirbiraz hareket etve işleri yoluna koyan kişi sizseniz, dünyanın zirvesinde olacak. Çift terapisti, 'Seks sadece erkekler için fiziksel bir ihtiyaç değildir' diyorJill Vermeire. Aynı zamanda onların sana bağlı hissetme biçimleri de bu. Sadece kucağına oturarak ya da gömleğini çekerek ayda bir kez iyi bir hedef olabileceğini söylüyor. O yapacakmesajı aloldukça hızlı ... ve her türlüdevam etmek için can atıyorum.
Bayanlar her şeyi dengeleme konusunda uzmandır, ancak erkeğinize biraz destek verin, çünkü muhtemelen işte AF ile meşgul. Aslında, ona fazladan destek verebilir:Araştırma gösteriyor kiBir kadının beyni, bir erkeğinkinden daha iyi çoklu görevlerde bulunacak şekilde inşa edilmiştir, bu yüzden onun için iş hayatıyla, ev hayatıyla ve sosyal hayatla hokkabazlık yapması çok daha zordur. Ve onu bildiğinden beribu minnettar kelimelere ihtiyacı varşimdi, ne kadar sıkı çalıştığını fark ettiğinizi ona göstermek için bir kaçını atmakta özgürsünüz.
Ara sıra senin ve benim için biraz koruyucu hissetmek doğaldır, ama bu konuda onu suçlamayın. Syrtash, bunun asla iyi bitmediğini ve TBH'nin büyük olasılıkla onu istediği şeyi yapma konusunda daha inatçı yapacağını söylüyor. Erkekler evlilikleri dışında alışveriş yerlerinin tadını çıkarmak ister - arkadaşlar, spor, her neyse -bunun için suçlu hissediyorum,' diyor. Kulağa biraz 'ha' gelebilir, ama dürüstseniz, muhtemelen bazen yaparsınız, değil mi? Kendinizi hırpalamayın - sadece bir dahaki sefere işini yapmak istediğinde onu cesaretlendirin (ya da en azından onunla uğraşmayın).
aile hediye alışverişi için hediye fikirleri
Eğer gezegendeki her kadın gibiyseniz, muhtemelen işlerin nasıl yapılması gerektiğine dair bir sisteminiz vardır ve her birini tek tek açıklayacak bir probleme sahip değilsinizdir. Ama bazı nedenlerden dolayı, bazen evlilikte istediğimiz şey kaybolur veya yanlış anlaşılır. Vermeire, `` Erkekler genellikle eşlerinin her zaman tahmin etmeye çalışmak yerine, onu mutlu etmek için neler yapabileceklerini onlara özellikle söylemelerini dilediklerinden şikayet ederler '' diyor. Başka bir deyişle, aynı sayfada olduğunuzu varsaymamaya çalışın, çünkü bu her iki tarafta da hayal kırıklığına dönüşür. Ne kadar soğukkanlı bir samimiyetle neyin olduğunu ona söylersen, ne kaba ne de talepkar. Bunu söylediğiniz için minnettar olacak ve muhtemelen istediğiniz her şeyin yapılmasını sağlamaktan çok daha fazla mutlu olacaktır.
Evet, evet, evet - gözlerini devirmeyi bırak. Her zaman duyarsınız, ancak uzmanlar, kocanızın size gününü anlatırken mesaj attığını görmenin gerçekten üzüldüğünü söylüyorlar. Veya kaydırmaInstagram aracılığıylasen garsonu beklerkenrandevu gecesi. Bazen bunu o da yapabilir - bu cinsiyet ayrımı gözetmeyen bir dürtü, diyor Vermeire - ama bu bir mazeret değil. `` Televizyonu, telefonu, dizüstü bilgisayarı veya Xbox'ı çıkarmama alışkanlığı edinin ve haftada en az bir kez birbirinizle konuşun '' diyor. Tek istisna? Ne zaman gönderiyorsunbu seksi metinlerodanın karşısından.
Evet, onları övdüğünüzde erkekler buna bayılır. Ama neyi daha çok sevdiklerini tahmin edebilir misin? Onları, yapmak isteyeceğiniz (veya hatta hayal edebileceğiniz) başka kimse yokmuş gibi hissettirecek şekilde övdüğünüzde. Berman, 'Erkekler kendilerinin değerli ve yeri doldurulamaz olduğunu bilmek ister' diyor. Ona daha iyi bir fincan kahve yapan hiç kimse olmadığını söylemek kulağa aptalca gelse de - en sevdiğiniz Starbucks baristası bile - sizin için 1 numara olduğunu bildiği için minnettar olacaktır.
Bu kulağa kolay geliyor, ama aslında çoğu kadın için delice zor (işlerin nasıl yapılmasını istediğinizi bilmenin bir parçası). Vermeire, 'Erkeklerin' Her şeyi kendi başına yapmaya çalışmak yerine ona yardım etmeme izin vermesini isterdim 'dediğini duyuyorum. Ya da 'Keşke doğru yapmadığımı eleştirmek yerine ona yardım ettiğimi kabul etseydi' diyecekler. '' Yani belki de oturma odasını daha önce yaptığınız gibi düzenlememiştir. akrabalarınızdan ziyaret edin. Ama denedi ve bu bir şey için önemli, özellikle de işleri organize etme şekli muhtemelen feng shui'nizi yok etmeyecekse. Öyleyse bir şeyler alın, o tavuğu düzgün bir şekilde kızartabilecek tek kişinin siz olduğunuzu varsaymayı bırakın ve kocanızın ona bir çatlak atmasına izin verin. O istiyor!
... olmasan bileseks yapmak. Acı çekmediğinizde bunun hakkında konuşmak - nasıl hissediyorsunuz, ruh halinizde olsanız da olmasanız da - kocanızın sizi ve ihtiyaçlarınızı daha iyi anlamasına yardımcı olan bir şeydir. Berman, `` Bu sadece ona 'Bana bu şekilde dokunduğunda bayılıyorum' demek değil '' diyor. 'Ruh halinde olmadığınızı bilmesine izin vermek ve belki nedenini açıklamak, onu çekici bulmadığınız veya onunla duygusal olarak bağlantı kurmak istemediğiniz anlamına gelmediği gerçeğine işaret eder.' Bazen kelimeler eylemler kadar yüksek sesle konuşur, bu yüzden ona zaten yorgun olduğunu söyle.
Kocanızın daha çok sevdiği pek bir şey yok (Tamam, hariçheyecanlanmak) bu sihirli küçük kelimeyi duymaktan daha fazla. Berman, 'Minnettarlık büyüktür' diyor. 'Çoğu zaman, her zaman yaptığı bir şey için olsa bile, ortakların ne kadar takdir etmek istediğini fark etmiyoruz. Çöpü çıkardığı ya da harika bir baba olduğu için ona teşekkür etmek onun için çok önemli. '' Öyleyse küçük şeylere dikkat etmeye başlayın: Süt aldı. Teşekkürler! Çocukları yatağına yatırdı. Teşekkürler! Sana son tatlıyı verdi. Teşekkürler! Bonus: Muhtemelen size biraz daha minnettarlık göstermeye başlayacaktır.
Flaş haber: Kocanız şımartılmayı hak ettiğinizi düşünüyor (cehennem,Evet).Hayatınızdaki her şeyi ve herkesi hokkabazlık yaparak sıkı çalıştığınızı görüyor ve kendinize bir mola vermenizi istiyor. Vermeire, 'Kendi ihtiyaçlarını bir kenara bırakan kadınlar için, erkekler genellikle kendileri için daha sık güzel şeyler yapmalarını ister' diyor. 'Erkeklerin karılarının kendilerini eleştirmek yerine kendi bedenlerini sevmelerini istediğinden eminim.' Öyleyse bu masaj veya yüz bakımı için rezervasyon yaptırın ve arada bir yeni bir elbise ile kendinizi şımartın. Bütçe tükenmediği sürece, herkeste olduğu kadar kendini sevdiğinizi görme şansı canlanacak.
Getty Images Bu, herhangi bir başarılı evlilik için kesin bir sırdır ve iyi bir nedeni vardır: Sadece ikiniz için zamanın oyulması. Tarihi eski moda bir beyefendi gibi planlamasını isteseniz bile,iki başarılı bir randevu gecesi yapmak için programları temizledi.
hamile olup olmadığınızı anlamanın bazı yolları nelerdir?
Getty Images Kahve almaya mı çıkıyorsun? Ona en sevdiği kahvaltı sandviçini verin ya da en sevdiği içeceği alın.Bu küçük jestlerbankayı kırmayın, ancak onu takdir edildiğini hissettirmek için uzun bir yol kat ediyorlar.