Yüzün Senden Daha Yaşlı mı?
Getty Images Evet, yıllardır hiç durmadan duyuyoruz - kırışıklıklar sizi yaşlı gösteriyor ve taze, pembe bir parıltı sizi genç gösteriyor. Ama dürüst olmak gerekirse, birkaç gülümseme çizgisi iyi yaşanmış bir hayat anlamına gelir, değil mi? Yine de endişeleniyorsanız, bu yaygın cilt rahatsızlıkları genellikle isteyebileceğinizden daha uzun yıllar sürer.
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin
Getty Images Bakmanı sağla:Üç yaş büyük
uzun süreli bir ilişki nasıl sonlandırılır
Neden:Biriken güneş hasarı, gözeneklerin destek yapısının sarkmasına ve daha geniş görünmesine neden olabilir. Gözenekler tıkandıklarında da daha belirgindir.
Hızlı düzeltmeler:Dermatoloji ve psikiyatri kurul sertifikaları onu hem yaşlanmanın mekanik yönlerini hem de zihinsel yönlerini değerlendirmek için benzersiz bir konuma getiren MD, MD Amy Wechsler, 'Her bir gözeneğin yüzeyde daha geniş bir V şeklinde olduğunu hayal edin,' diye açıklıyor. algılanan yaş.
Wechsler, 'Pul pul dökülen her şey, gözeneklerin temiz kalmasına ve daha küçük görünmesine yardımcı olur' diyor. Topikal retinoidleri (reçeteli Renova veya Atralin gibi) ve salisilik asit ürünlerini deneyin. Ve tabi ki,her zaman güneş kremi sürgüneşin zarar görmesini ve sarkmasını önlemek için.
Daha büyük çözüm: Mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling gibi ofis içi tedaviler, cildin en üst katmanını kaldırarak gözeneklerin en geniş kısmını ortadan kaldıracak ve açıklığın daha küçük görünmesini sağlayacaktır.
Getty Images Bakmanızı sağlar:üç yaş büyük
Neden:Hiç arkadan uzun, kalın saçlı bir kadın gördünüz mü ve arkasını döndüğünde daha yaşlı bir yüz görünce şaşırdınız mı? Bilinçaltında kalın saçı 'genç' bir özellik olarak düşünürüz.
Hızlı düzeltmeler:Wechsler, 'Folat ve demir açısından zengin bir diyet yemek, saç köklerini beslemeye yardımcı olabilir' diyor. Ayrıca, 'sıkı at kuyruğu veya örgülerle saçınızı tekrar tekrar aşırı germekten kaçının, bu da kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.' Ayrıca yardımcı olabilecek bir sürü saç hacmini arttıran ürün var. Denenecek biri:Living Proof Tam Yoğunlaştırıcı Köpük, saç tellerini toplayarak saçın daha kalın hissetmesini sağlar.
Daha büyük çözüm:Saçınız gözle görülür ve hızlı bir şekilde inceliyorsa ve bunun bariz bir nedeni yoksa (yakın zamanda bir bebeğiniz olması veya emzirmeyi bırakmanız gibi), tiroidinizi kontrol ettirmek için doktorunuza görünün.
akıllara durgunluk veren bir el işi nasıl yapılır
Getty Images Bakmanı sağla:10 yaş büyük
Neden:Wechsler, 'Bunlar büyükanne ve büyükbabalarımızın karaciğer lekeleri dedikleri ve bazılarının yaşlılık lekesi dedikleri şeydir' diyor. Ancak yaşlanmayla ilişkili olsalar bile, 'kesinlikle güneş hasarının bir sonucudurlar. Beni şok edecek kadar alacalı göğüsleri olan 20 yaşında çocuklar gördüm! '
Hızlı düzeltmeler:Wechsler, 'Göğüs çillerini azaltmak, dışarı çıkarken biraz güneş kremi sürmekten daha fazlasıdır' diyor. Ayrıca göğsünüzü örten giysiler giymek isteyeceksiniz vegüneş kremini tekrar uygulaGün boyunca.
Daha büyük çözüm:Ofis içi kimyasal peelingler ve pigmentasyon sorunları için yeni bir Fraxel lazer, karanlık noktalarda büyük bir çukur oluşturabilir. Melanin inhibe edici bir ajan olan Retin-A veya hidrokinon, kahverengi alanları aydınlatmaya yardımcı olabilir.
Getty Images Bakmanı sağla:beş yaş büyük
Neden:Testosteron, erkeklerin kaşlarının yaşlandıkça çıldırmasına neden olurken, kadınların kaşları yıllarca ağda ve cımbızlamadan sonra incelir.
Hızlı düzeltmeler:Wechsler, 'Aşırı ağda veya fazla ağda bırakmayın,' diyor. 'Köklere, kılların tekrar büyümeyeceği noktaya kadar zarar verebilirsiniz.' Kaşları folikül hasarı olmadan şekillendirmek için,Christi Harris Hassas Kaş Planya, kaş tüylerini kökünden çıkarmak yerine yüzeyde kesen. Fransız markası Talika, denemeye değer bir kült kaş ürününe sahiptir:Kaş Lipocilleri, büyümeyi teşvik eden ve Wechsler saçı güçlendirmek için 5 mg oral biotin takviyesi almanızı önerir.
48 yaşında bir kadın nasıl görünür?
Getty Images Bakmanı sağla:iki yaş büyük
kilo kaybı için en iyi protein yemekleri
Neden:Uzun, dalgalı kirpiklerine vuran ustayı düşünün. Wechsler, genel olarak, 'vücudun herhangi bir yerindeki kılları gençlikle ilişkilendiririz' diyor.
Hızlı düzeltmeler:Wechsler, 'Kirpiklerini dağıtmak zor, ama yine de onlara nazik davranmalısın' diyor. Kullanınmaskarayı çıkarmak için tasarlanmış makyaj temizleyici- ve sürtünme yok! FDA onaylı kirpik yetiştiricisi Latisse de yardımcı olabilir. Ya da denetezgah üstü kirpik saç kremlerikirpiklerin daha kalın görünmesini sağlar.
Getty Images Bakmanı sağla:beş yaş büyük
Neden yaşlanıyorlar:Yayınlanan bir çalışmaPlastik ve Rekonstrüktif Cerrahiçıplak parmakları oje ve mücevherlerle 'giydirilmiş' parmaklarla karşılaştırdı ve çıplak tırnakların daha yaşlı olarak algılandığını buldu. Wechsler, bunun nedeni cilanın 'hastalık ve dolayısıyla yaşlanmayla ilişkili' gizli kalınlık ve sararma olması olabilir.
Hızlı düzeltmeler:Wechsler, 'Kötü bir diyetin etkisi tırnaklarınızda ortaya çıkıyor' diyor. Vitamin ve nem eksiklikleri tırnakların berbat görünmesine neden olur, bu nedenle taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar ve yağsız protein açısından zengin bir diyet yiyin. Wechsler ayrıca öneriyorCarmol kremitırnak yataklarını nemlendirmek için artı agüç için biotin takviyesi.
Getty Images Bakmanızı sağlar:dört yaş büyük
Neden yaşlanıyorlar:İlk kez, kemiklerinizde biraz et olması işe yarıyor: Cleveland'daki Case Western Reserve Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, vücut kitle indeksi biraz daha yüksek olan 40 yaş ve üstü kadınlar, zayıf meslektaşlarından daha genç görünüyor. Neden? Wechsler, `` Kilo verdiğinizde, yüzünüzdeki yağları kaybedersiniz ve yanakları çukur ve yaşlı gösterirsiniz '' diye açıklıyor.
Hızlı düzeltmeler:Cildinizin esnekliğini en üst düzeye çıkaracak ve sarkmasına neden olacak yo-yo diyetinden kaçının. Nigara, odağı en yuvarlak kısma getirerek yanakların daha dolgun görünmesini öneriyor: 'Krem fosforlu kalem uygulayınyanakların elmalarına, sonra elmacık kemiklerinin altında bir bronzlaştırıcıya. '