Gününüzü Nasıl Geçireceğinize Dair 14 Fikir
BraunSGetty Images İşten çok hak ettiğiniz bir gün, sadece hafta sonu değil, omuzlarınızdan büyük bir ağırlık kalkmış gibi hissettirebilir. Rahatlamak, geride kaldığınız her şeyi yakalamak ve işe biraz ara vermek için mükemmel bir zaman. Ancak rahatlamak, gününüzün de verimli olamayacağı anlamına gelmez. Saatlerce televizyon karşısında yemek yemek cazip görünse de, gününüzü bir şeyler yapmak için geçirirseniz daha tatmin olmuş ve mutlu hissedeceksiniz. İşte birkaç fikir ...
NickyLloydGetty Images Yapılacaklar listenizdeki bazı öğeleri kontrol edin.Bir gün izin, haftalarca vaktiniz olmayan bir şeyi halletmek için harika bir fırsattır. Doktor randevusu almanız gerekiyor mu? Onları ara! Banyoyu temizlemek mi istiyorsun? Göreyim seni! Her şeyi yapmanıza gerek yok, ancak bir süredir düşündüğünüz birkaç öğeyi kontrol etmek, kendinizi çok üretken ve kendinizle gurur duymanızı sağlayacak.
Ürdün siemensGetty Images Dışarı çık.Dışarıda vakit geçirmek canlandırıcı ve gençleştirici olabilir ... ancak iş gününüzde bunu sıkmak için vaktiniz olmayabilir. Dışarıda biraz zaman geçirerek boş gününüzün avantajlarından yararlanın. Bir parkta sabah kahvenizin tadını çıkarın, uzun bir yürüyüşe çıkın veya koşun, çocukları oyun alanına götürün, hatta yürüyüşe çıkın. Hava soğuksa, toplanın ve kısa bir yürüyüş yapın. Biraz temiz hava aldıktan sonra ne kadar enerjik hissettiğinizin tadını çıkarın.
Caiaimage / Paul BradburyGetty Images Geç uyuyun veya biraz kestirin.Boş gününüzde ihtiyacınız olan şey biraz fazladan uyku olabilir. Alarmınızı kapatın ve biraz daha uykuya dalın ya da normal programınızı bozmak istemiyorsanız ... gün içinde biraz kestirin. Kestirmeye karar verirseniz, 30 dakikadan fazla gitmekten kaçının, aksi takdirde sonrasında kendinizi halsiz hissedebilirsiniz.
Klaus VedfeltGetty Images Düşündüğünüz yeni hobiye başlayın.Yeni bir hobi gibi yeni bir şeye başlamayı düşünüyorsanız, bunu yapmak için mükemmel bir zaman. Açıkçası, ilk gün ustalaşmanıza gerek yok ve bir tür hedefe ulaşmak için herhangi bir baskı olmamalı. Bu sadece yeni deneyimle ilgili.
Tom WernerGetty Images Bir kahve randevusu planlayın.Bir süredir görmediğiniz bir arkadaşınız veya aile üyesiyle takılmak istediğiniz ve bir kahve randevusu planladığınız bir kişi ile iletişime geçin. Çok fazla para harcamadan veya gün içinde çok fazla zaman harcamadan yetişmenin harika bir yoludur. Profesyonel alanınızdan biriyle bağlantı kurmak ve belki de gelecekteki bazı fırsatlar yaratmak için kahve kapabilirsiniz.
Leonardo De La CuestaGetty Images Önümüzdeki birkaç hafta / ay için hedeflerinizi belirleyin.Bir defter veya planlayıcınızla oturun ve önümüzdeki haftalar ve / veya aylar için bazı hedefler belirleyin. Bunu biraz huzura ve sessizliğe sahipken ve daha az stresli hissettiğinizde yapmak güzel. Kafanızı doğru yere yerleştirmenin harika bir yolu ve size ilham verdiğinizi hissettirecek.
Westend61Getty Images Okuduklarınızı öğrenin.Tüm gün işleri halletmekle ilgili olmak zorunda değil. Belki sonsuza kadar bir kitap okuyorsunuz ve bitirmek için zamanınız olmadı ya da yeni bir kitap başlatmak için can atıyorsunuz. Her iki durumda da, o kitabı alın, rahat bir yerde kıvrılın ve istediğiniz kadar okuyun.
MariakrayGetty Images Dolabınızı temizleyin.Dolabınızı temizlemek için biraz zaman harcayarak hayatınızı daha düzenli hale getirin ve aynı zamanda geri verin. Çöpe atabileceğiniz bir sürü şey, bağışlayabileceğiniz şeyler ve saklamak istediğiniz şeyler yapın. Bağış malzemelerini çantalara koyun ve yakındaki bir sığınağa getirin veya bir hayır kurumu tarafından alınabilecekleri bir randevu ayarlayın. Dolabınızın daha fazla alana sahip olduğu için çok mutlu olacaksınız ve ihtiyacı olan insanlara kıyafet veriyor olacaksınız.
Boris SVGetty Images Önümüzdeki birkaç gün için yemek hazırlığı.Vaktinden önce yemek hazırlayarak daha sonra kendinize biraz zaman kazandırmak her zaman güzeldir. Yoğun günlerde, yiyecekleri buzdolabından alıp ısıtabilirsiniz. Hepsini bir kerede yapmak can sıkıcı olabilir ... ama sonraki günlerde ileriyi düşündüğünüz için kendinize teşekkür edeceksiniz.
10'000 SaatGetty Images Aileni ara.Metinler ve e-postalarla dolu bir dünyada, bir telefon görüşmesinin ne kadar fark yaratabileceğini unutuyoruz. Ebeveynlerinizi arayın ve bir süre görüşün. Sürekli anne-babanla konuşuyorsan, bunu başka bir aile üyesiyle yap. Şahsen yapamazsanız, yeniden bağlanmanın güzel bir yolu.
Tom WernerGetty Images Bir antrenman yapın.Ne zaman sıkabilirseniz egzersiz yapmak her zaman iyi bir fikirdir. . Spor salonuna gidin ve tam bir egzersiz yaparak acele etmeyin ... ya da normalde vaktiniz olmayabilecek derslerden birini alın. Hiçbir yerde üyeliğiniz olmasa bile, koşuya çıkabilir veya sadece evinizde egzersiz yapabilirsiniz.
ilk denemede hamile kalabilir misin
Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images Gelen kutunuzu düzenleyin.Boş gününüzde e-postaları mı okuyorsunuz? Gerçekten gerideysen, bu iyi bir fikir olabilir. Önümüzdeki günlerde hayatınızı kolaylaştırmak için e-postalarınızı klasörlere ayırabilir ve artık ihtiyacınız olmayan şeyleri silebilirsiniz. Bu sadece organize etmekle ilgili ... Eğer istemiyorsan kimseye cevap vermek zorunda değilsin.
vgajicGetty Images Yaratıcı yönünüzü kucaklayın.Yaratıcı yönünüzü keşfetmek rahatlamanıza yardımcı olabilir. Kesinlikle sanatçı olmanıza gerek yok. Daha çok yaratmakla ilgili. Bir boyama kitabı kapmak kadar basit tutabilirsiniz.
Westend61Getty Images Öğle yemeğinde özel birini şaşırtın.Herkesin çalıştığı bir günde izinliysen, hayatında özel birine kahve ya da birlikte yemek getirerek onları şaşırt. Onların gününde güzel bir mola olacak ve size yapacak bir şey de verecek.