Genellikle En Basit Hareketler En Derin Olabilir

Bir süre önce, işten sonra bir partiye davet edildim. İlk başta harika bir fikir gibi görünüyordu - yani sabahları hala çok enerjim varken. Arkadaşlarla buluşacağım için heyecanlıydım ve aklım şimdiki zamanın çok ötesine geçti.

Gün geçtikçe ve sorumluluklar birikmeye başladığında, hızla tükendiğimi fark ettim. İş gününün sonunda tamamen tükenmiştim. Yapmak istediğim son şey şehirde bir gece geçirmek için hazırlanmaktı.

hamile kalmanın en hızlı yolu

Arabama doğru ilerlerken, eminim bir kaplumbağa hızında telefonum çaldı. Dürüst olmak gerekirse, muhtemelen sadece sohbet etmek için arayan uzun zamandır arkadaşımla konuşmak için enerjim olup olmayacağını bile bilmiyordum. Ama diğerlerinin bana güvendiği bu akşamki planlardan vazgeçmek istediğim için şimdiden kendimi berbat bir arkadaş gibi hissediyordum, bu yüzden iç geçirdim ve açtım.

Tabii ki, küçük bir konuşma yaptık, haftanın dedikodularını yakaladık. Sonra ona o gece falanın evine gitmem gerektiğini ama çok yorgun olduğumu ve işte berbat bir gün geçirdiğimi söyledim. Devam ederken, gömleğimin önündeki kahve lekesine baktım ve bütün gün tam olarak temsil edildiğini hissettim.

Şikayet etmeyi bıraktığımda, bir an duraksadı, sonra cevap verdi, Bilirsiniz, gerçekten takılmak istemediğimde – çok yorgunum ve doğrudan yatmak istiyorum – ama anlıyorum ki, neyse, en iyi gecemi geçiriyorum. Konfor alanımın dışına çıktığımda ve sadece bunun için gittiğimde tamamen yeniden enerji dolu hissediyorum.

Hepimizin hayatta çok önemli anları var ve hepimiz bize bağlı olan şeyler duyduk.En basit konuşmalar, çok sonraya kadar fark etmesek bile kalıcı bir etkiye sahip olabilir. Kaç kişinin farkında olmadan başkalarını önemli ölçüde etkilediğini merak ediyorum.

Örneğin, bu yanıt gibi. Basit ama derin. Bana yapıştı ve hayatım boyunca birçok farklı durumda karar vermem için bir temel olarak hizmet etti. Arkadaşımın o zaman, görünüşte önemsiz olan bu dürtünün hayatımı değiştirecek şekillerde beni nasıl etkileyeceğini bilmesinin hiçbir yolu yoktu.

Lekeye rağmen dışarı çıktım ve emin olmak için unutulmaz bir gece geçirdim. Ve dediğim gibi, sözleri tıkandı. Şimdi, ne zaman birine veya bir şeye söz versem ve devam etmek gelmiyor içimden – belki uzun bir gün geçirdim, enerjim gitti ya da hiç enerjim kalmadı – sesi bana gitmemi hatırlatıyor. . Kendimi konfor alanımdan çıkarıyorum ve yine de gidiyorum.

Doğrusu, bu içsel dürtüyü her takip ettiğimde, harika bir deneyim yaşadım, uzun süreli anılar yarattım veya hayatımı olumlu yönde değiştirdim.

Boşanma sürecinden geçtiğimde, sesi her zamankinden daha güçlüydü. Ne zaman zor bir hamle yapmam gerektiğini bilsem, içimdeki eleştirmen bana yeterince güçlü olmadığımı söylerdi. Takip etmek için ne gerekeceği konusunda donanımlı değilim. Bunun ardından gelecek sonuçlarla başa çıkacak enerjim yok. Ama içimdeki eleştirmeni görmezden geldim, yine de onu dinledim ve nihai sonuç için kesinlikle gerekli olan şeyleri yaptım. Dinlemeseydim nerede olurdum bilmiyorum ama iyi bir yerde olmayacağından eminim.

Başkaları üzerinde yarattığımız etkiyi çoğu zaman sorgusuz sualsiz kabul ederiz ve bir şeyler söylediğimizde, başkalarının dinlediğini kabul ederiz – gerçekten dinleme.Kelimeler her zaman sadece kelimeler değildir. Ve eylem ya da eylemsizlik, her zaman kolayca unutulan bir şey değildir. Bu şeyler uzun süre başkalarıyla birlikte kalabilir.

Başkaları üzerindeki etkinizi asla küçümsemeyin. Etkili bir konumda, bir ebeveyn veya bir tür bakıcı, yetkili bir figür olmak zorunda değilsiniz.Şu anda nerede olursanız olun, yaşamları dönüştürme gücüne sahipsiniz.Bu nedenle, pozitifliği yayın ve sözleriniz ve eylemlerinizle başkalarını motive edin. Bir gün birileri, başından beri onların itici gücü olduğunuzu anlayacak ve bu çok güzel bir şey.

yoğun bir programla nasıl egzersiz yapılır