Kocam Etrafımda Her Şeyi Döndürüyor - İşte Nedeni (+ 7 Düzeltme)
Evliliğinizde önemli bir şikayet varsa: Kocam her şeyi bana çeviriyor. bu makale tam size göre.
Suçu değiştirmenin yanı sıra gaz aydınlatmanın kötü sanatı, birçok eş için bir şeydir (okuyun:narsistler) davranışlarının sorumluluğunu almak istemedikleri (ve yapamadıkları) zaman başvururlar.
Kocanız gibi kontrolcü biri, her şey için (küçük şeyler bile) sizi suçlayacak ve narsist yöntemleriyle sizi duygusal istismara sokacaktır.
Küçücük bir meseleden büyük bir anlaşma yapacaklar ve ne zaman önerseniz size zor anlar yaşatacaklar.evlilik danışmanı görmek.
Evlilik meselelerinizin boyutu ikiniz arasında olsa da şu kadarını söyleyebilirim:Aile içi şiddet asla büyük bir şey olarak başlamaz.
İlk başta, en iyi arkadaşınızla sevgi dolu bir ilişki içinde olduğunuzu hissedeceksiniz. O hala yıllar önce ilk kez tanıştığınız nazik insan ve narsisizmi hiçbir yerde bulunamıyor.
Seni günde birçok kez sevdiğini söylüyor ve aile üyelerin de büyük ihtimalle onu seviyor.
Ama sonra, bir gün, tüm bu zaman boyunca habersiz olabileceğiniz uyarı işaretlerini görmeye başlarsınız.
kelimesini kullanmıyorsuntacizcihafifçe, ama geçen yılki haline kıyasla, farklı bir resim görmeye başlıyorsunuz.
Seni sürekli küçümsüyor. Benlik saygınızı paramparça ediyor ve çok gurur duyduğunuz sağlıklı ilişki, duygusal olarak istismarcı bir ilişkiye dönüştü.
Fiziksel istismar yok (hala), ama etrafta yumurta kabukları üzerinde yürümek zorunda olduğunuz kötü bir insan oluyor.
Düşünce: 'Kocam her şeyi bana çeviriyor' sürekli kafanı karıştırıyor. Ayrılmaya mı meyillisiniz ve neden böyle davranıyor?
İşte kocanızın suçu üstlenmesinin 20 inanılmaz nedeni. Listeden kaç tanesini işaretleyebilirsiniz?
Ayrıca bakınız: Kocam Bana Kötü Ve Yavaş Yavaş Evliliğimizi Mahvediyor
Kocam Her Şeyi Üzerime Dönüyor – 20 Açıklama
İşte kocanızın ani toksik davranışı hakkında bilmeniz gereken her şey. Bu açıklamalar bir sonraki hareketinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Sizin tarafınızdan takdir edilmediğini hissediyor.
En basit çözüm, sizin tarafınızdan değerli hissetmemesi olabilir. Her zaman tango için iki kişi gerektiğini söylesem de, sonuçta bunda bir doğruluk payı olabilir.
Durumun böyle olup olmadığını bilen tek kişi sensin.
Duygusal istismarı asla tolere edilemez, ancak eylemlerinizin bir şekilde bu davranışa katkıda bulunduğunu düşünüyorsanız, oturup konuşabilirsiniz.
İLGİLİ: Kocanızın Artık Sizi Sevmediğinin 15 Acı İşareti
Empatiden yoksundur.
Bu dünyada empati düzeyi çok düşük insanlar var. Bu bireyler, diğer insanların duygularına sempati duymakta zorlanırlar.
Çoğu zaman narsist olarak da adlandırılırlar. Empatiden yoksun olan herkes narsist olarak adlandırılmasa da, ürkütücü derecede benzer özellikleri paylaşıyorlar.
Kocanız sizi suçlamanın yanlış olduğunu anlamakta zorlanıyorsa, empatiden yoksun olabilir.
Senden daha kutsal bir tavrı var.
Kendini beğenmiş ahlaki üstünlüğü, eylemlerini ve davranışlarını sorgulamasına asla izin vermez. Tanrı korusun bunu yaptı!
Bunun gibi insanlar kesin bir inkar içinde olacaklar ve yüzlerine baktıkları zaman bile gerçeklerle yüzleşmeyi reddedeceklerdir. İlk etapta böyle biriyle ilişkiye girmemelisin.
Niye ya?Çünkü asla kelimenin tam anlamıyla bir hayat arkadaşınız olmayacak.. Onların ahlaki yüksek zemini her zaman sizinkinden bir seviye yukarıda olacak. En azından ona göre.
Aşırı duyarlı.
Ne zaman duymak istemediği bir şeyle karşı karşıya gelsen, aşırı duygusallaşıyor. Her şeyi fazlasıyla kişisel alıyor, bu da sizi sürekli yumurta kabuğu üzerinde gezdiriyor.
Sanki bir erkekle değil de olgunlaşmamış bir çocukla evleniyorsun. Duygularını kontrol altında tutmuyor ve bu, sizi suçlamanın evlilikte yaygın bir sorun olduğu anlamına geliyor.
Kendinizle baş edemiyorsanız, eşinizin ihtiyaçlarına nasıl dikkat edebilirsiniz?
Ayrıca bakınız: Kocamın Artık Bana Dokunmasını İstemiyorum (Nedenler ve Çözümler)
O savunmasız.
Aşırı savunmasızlığı, güç ve üstünlük arzusu duymasına neden olabilir. Buna karşılık, bu onun memnuniyeti için sizi aşağılamasına neden olabilir.
Güvenlik açığının yaratabileceği başka bir şey de güvensizlik duygusudur.Bu, insanların asla kötü bir insan olarak görülmek istememesine neden olabilir. Bunun kocanızın mücadelesi olabileceğine inanmak için nedeniniz var mı?
Her tartışmayı kazanmak zorundaysa ve suçu kendisinden size atmaya devam ediyorsa, cevap muhtemelen evettir.
Kolay sinirlenir…
Özellikle evlilik danışmanlığı düşüncesinde. Tek yapmak istediğin, bunu çözmek ve sana gerçekten yardım edebilecek biriyle konuşmak, ama o bunu duymayacak.
Bunu bir suç olarak kabul eder ve hiç düşünmez. Kocam her şeyi üzerime çevirdiğinde, hemen davranışını açıklamasını isterim.
Fikrimi yararlı bir şey olarak görmeyi neden reddettiğini öğrenmek istiyorum.Ona ikinizin bir takım olduğunuzu hatırlatmanız gerekiyor.
Onun kendini kötü hissetmesine neden olmaya çalışmıyorsunuz; sadece evliliğin uğruna işleri daha iyi hale getirmeye çalışıyorsun.
Hak etme duygusuyla boğuşuyor.
Bu, aile üyelerinin, arkadaşlarının, iş arkadaşlarının ve onu tanıyan herkesin size söyleyebileceği bir şeydir. Ciddi bir hak vakası olan gizli bir narsist.
Bu, her şeyi senin aleyhine çevirmesine neden olur, çünkü ne olursa olsun, ya haklıydı ya da hiç yanlış bir şey yapmadı.
Narsistlerle ilişkiye girdiğinde elde ettiğin şey budur. Bencildirler, her zaman haklıdırlar ve davranışlarını sorgulamayı umursarsanız, sizi üzeceklerdir.
O bir mükemmeliyetçi.
Onun bakış açısı her zaman doğru olanıdır. Niye ya? Çünkü yanlış bir şey yapamaz.
Şimdi, bu onu doğru yapmaz. Mükemmeliyetçiliği onun kusursuz olduğu anlamına gelmez. Bir mükemmeliyetçiyle evli olmak mutlaka kötü değildir.
Ancak, suçlamayı değiştirmeye ve gaz aydınlatmaya başvurduklarında, şimdi bu bir problem.
Doğası gereği kontrol ediyor ve hükmediyor.
Ültimatomlar, onun bir şeyleri başarma şeklidir. Yaptığınız her telefon görüşmesi ve gördüğünüz her kişi hakkında her şeyi bilmek istiyor.
Konu size geldiğinde her şeyin üstünde olması gerektiği için kendi hayatınızı kontrol etmenize izin vermiyor. En iyisini bilir.
Onunla evlendiğin zaman, şimdiki kadar şiddetli değildi. Ona daha önce tacizci demeyi asla hayal edemezdin, ama davranışını başka nasıl açıklayabilirsin?
Ayrıca bakınız: Kocam Ailesini Benim Yerime Seçtiğinde Ne Yapmalıyım?
Başkalarının başarısızlığını izleyerek büyür.
karım her zaman mutsuz
Sık sık şöyle şeyler söylüyorAman Tanrım, Steve'in dün gece kendini ne kadar aptal yerine koyduğunu gördün mü? ŞAŞIRTICI değil miydi?
Ve kendi kendine onun sözlerinin ne kadar üzücü olduğunu düşünüyorsun. Kim umursadığı birinin başarısızlığını izlemekten zevk alabilir ki? Senin kocan, Sanırım.
Bu tür davranışlar, zorluklardan geçen birine sempati duyamamasıyla doğrudan bağlantılıdır. Dahası, ahlaki pusulasını kaybetme olasılığını artırır.
Bu nedenle, sık sık kendinize düşünürsünüz:Kocam her şeyi üzerime çeviriyor, ama neden?Şimdi, neden olduğuna dair bir fikriniz var.
Duyguları hissetmekten kaçınır, ona göre bu bir zayıflık işaretidir.
Her iyi ilişkide, her iki tarafın da ihtiyaçlarını ve isteklerini iletebilmesi gerekir. Duygular bunun büyük bir parçası. Bunu bir zayıflık olarak göremezsiniz.
Ama kocan biliyor. Nasıl hissettiğini asla söylemeyecek. Kendini asla savunmasız bırakmaz. Muhtemelen onu ağlarken bile görmediniz.
Bütün o maço saçmalıkları onu her şey için seni suçlayan zehirli bir ortağa dönüştürdü. Bu, yalnızca insan olduğunu kabul etmekten daha kolay ve evet, hatalar yapacaksın.
O bir egomanyak.
Kocanız kadar bencil ve kendini beğenmiş birini hiç görmediniz. Egosuna olan aşırı takıntısı, bunun sizi nasıl hissettirdiğini düşünmekten asla vazgeçmediği anlamına gelir.
Kişisel büyüklük sanrılarıyla meşgulve sizin ve yaptığınız her şey için takdir eksikliğini gösterir.
Bazen egomanyaklar, iddialarını kanıtlamaya çalışmak için saldırganlığa başvururlar.
Bunun uyarı işaretlerini görmezden gelmeyin. Bu bir duygusal istismar vakası olabilir, ancak fiziksel hale gelmesi an meselesi olabilir.
İnsanların onun ne kadar harika olduğunu bilmesine ihtiyacı var.
İnsanların kendi büyüklüğünün farkına varmasına ihtiyacı var. Görkem duygusu tüm zamanların en yüksek seviyesinde. Yaptığı her vasat şeyden büyük bir şey çıkarıyor.
Kocanız kadar kusursuz bir insan nasıl yanlış bir şey yapabilir? Ayrıca, başka birinin bunu düşünmesine nasıl izin verebilirdi?
Haklı olmanıza izin veremez, çünkü bu onun insan olduğunu gösterir.
O yansıtma ustasıdır.
Bir narsist, sizi istediği yere götürmek için yansıtmayı ustaca kullanır. Bu onun uzmanlık alanı.
Bu bahsettiğim projeksiyon nedir?
Psikoloji alanında, yansıtma – ya da psikolojik yansıtma – insan egosu tarafından bilinçaltı dürtülerin inkarıdır.
Örneğin, skandal yaratan eylemde bulunan kişi kendisiyken partnerini aldatmakla suçlayan biri yansıtma yapıyor.
Ve bir şey bana bunun kocanızı bir T olarak tanımladığını söylüyor. Böyle düşünmekte haklı mıyım?
Korkuyla kontrol etmeyi sever.
Ne zaman bir şey istese, sizin onun yerine yapmanızı sağlamak için korkutma taktikleri kullanır. O kontrol eden bir insan ve korku yaratmaya çalıştığı şey bu.
Bu şekilde, kendinize bağlı kalmanız pek olası değildir ve o her zaman çevresinin kontrolü altındadır.
Ayrıca bakınız: Kocanız Başka Bir Kadına Baktığında Ne Anlama Geliyor?
Doğal olarak sorun çıkarmayı sever.
O sadece doğası gereği bir pislik. Bazen, hepsi bu kadar. Sorun çıkarmaktan zevk alır. Karısı, arkadaşları veya aile üyeleri olsun, birinin acı çekmesinin nedeni olmayı seviyor.
Tartışmacı.
Olumsuz sosyal medya yorumlarını yalnız bırakamaz. Her seferinde devreye girmesi gerekiyor.
Gerçek hayattaki tartışmalardan bahsetmiyorum bile… işlerin gitmesine izin veremez. Ona meydan okumaya cüret edersen (senin ve diğer herkesin) kafanı ısırır.
Bazen, işaretlerin başından beri orada olup olmadığını merak ediyorsunuz.
Ancak, bunca zamandır onunla yaşadığınız gerçeğini kabul etmektense, birdenbire bu toksik insan haline geldiğine inanmak daha kolay.
Duygusal olarak olgunlaşmamış.
Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ana kuzusu. Muhtaç, talepkar, ilgi arayan bir narsist olarak yetiştirildi ve zamanla semptomlar daha da kötüleşti.
Bu değilkenBaştan sonaonun hatasıydı, büyüyünce bundan tamamen sıyrılmayı ve nazik, düşünceli bir insan olmayı başardı.
Çocukken anne babanızın sizi nasıl yetiştirdiği konusunda hiçbir şey yapamazsınız, ancak yaşlandıkça (ve umarız daha olgunlaştıkça) kendi yollarındaki hatayı görmeye başlar ve onları değiştirmek için elinizden gelen her şeyi yaparsınız.
Açıkçası, kocanız için durum böyle değildi ve bu size onun hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatıyor.
erkeğini yatakta çıldırt
Olumsuz geri bildirimleri kaldıramaz.
Düşünce süreci muhtemelen şöyledir:Aman Tanrım, beni ya da söylediğim ve yaptığım herhangi bir şeyi sorgulamaya nasıl cüret edersin?
Çeviride,her türlü olumsuz geri bildirimle başa çıkma yeteneği şaşırtıcı derecede mevcut değil. Yıllar boyunca tüm BS'leriyle yüzleşmek zorunda kalırsa dağılacakmış gibi hissediyorsunuz.
Ancak kırılgan tavrını, sonuçlarına katlanmadan istediğini yapmak için bir bahane olarak kullanır.
Suçu bir araç olarak kullanır.
Çoğu zaman, kontrol eden insanlar, eşlerini ve duygularını amaçlarına hizmet edecek şekilde manipüle etme konusunda oldukça yeteneklidir.
Merak edebileceğin şey nedir? Gün boyunca meydana gelen her küçük şey hakkında sürekli bir suçluluk akışı hissetmenizi sağlıyor, böylece onlar için tekliflerini yerine getirebiliyorsunuz.
İşini onun yerine yapmanız için sizi suçluluk duygusuna kaptırır ve bunu yapmak için büyük bir baskı hissettiğiniz için asla şikayet etmezsiniz.
Çoğu zaman, bunu yaparak ilişkideki gücünden vazgeçersin. Söylemeye gerek yok, bu onun işine geliyor.
Ayrıca bakınız: Kocam Yanlış Bir Şey Yapmadığını Düşündüğünde Ne Yapmalıyım?
Bu Durumda Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bir sonraki adımınızın ne olduğuna karar vermeden önce kendinize şu soruları sorun ve onlara nasıl cevap vereceğiniz konusunda dürüst olun. Evliliğiniz hakkında ne hissettiğinizi görmenize yardımcı olacaklar.
Davranışının herhangi bir şekilde senin hatan olduğuna inanıyor musun?
Kendinize sormanız gereken ilk şey, sizi bu kişinin siz olduğuna inandırmakta başarılı olup olmadığıdır.
Flaş haber, buOLUMSUZLUK , ama bunu kendin çözmelisin. Bunların hepsinin o olduğuna seni inandırmaya devam edebilirim, ama bunu görmeyi reddedersen, pek bir şey yapılamaz.
Öyle mi? Davranışlarının senin üzerinde olduğuna inanıyor musun? Bir şekilde onun her şeyi senin aleyhine çevirmesini sağladığına inanıyor musun?
Cevabınıza bağlı olarak, sonraki adımlarınızın ne olması gerektiğini görmeye başlayacaksınız.
Onunla evli olmak kendini iyi hissetmeni sağlıyor mu?
Bu basit. Biriyle evli olmak, kendini iyi hissetmeni sağlamalı. Sadece bazı günlerde değil, HER gün.
En iyi niteliklerinizi vurgulaması ve özgüveninizi artırması gerekiyor. Yeteneklerinizi hiç sorgulamadan tüm hedeflerinizi gerçekleştirebileceğinizi hissettirmelidir.
Bir evliliğin, kendinizi en güvende hissettiğiniz, canlandırıcı, besleyici, sağlıklı bir ortam olması gerekir.Öyle mi?
Kocanızın arkanızda olduğunu hissediyor musunuz?
O senin arkanda mı? Yokluğunda seni savunur mu? Başarısız olduğunuzda sizi cesaretlendiriyor mu?
Tüm bu soruların cevabı kesinlikle EVET olmalıdır.
Ortaklar, kalın ve ince, tereddüt etmeden birbirlerinin yanında olmalıdır. Evliliğinizde böyle hissetmiyorsanız, bu size ne söylüyor?
Ayrıca bakınız: Kocam Boşanmak İstiyor Ama Onu Hâlâ Seviyorum – Yapılması ve Yapılmaması Gereken 16 Şey
Aynı şeyi yaşayan yakın bir arkadaşınıza ne tavsiye edersiniz?
Bu, olayları bir kez ve herkes için net bir şekilde görmenin en emin yollarından biridir. En yakın arkadaşlarından biri aynı şeyi yaşasa ona ne söylerdin?
Zaten bildiğimden oldukça eminim.En iyi arkadaşlarımıza karşı kendimize bu kadar farklı davranmamız şaşırtıcı değil mi?
Her zamankinden daha fazla katlanıyorsun, en iyi arkadaşın senin yerinde olsaydı, dün ona üzgün kıçını bırakmasını söylerdin.Neden bu olduğunu düşünüyorsun?
Bir şeyleri iyileştirmek için yapabileceğiniz bir şey var mı?
Davranışı hiçbir şekilde üzerinizde olmasa da (ilk soruda açıklandığı gibi), kendinizi geliştirmek için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını kendinize sorabilirsiniz.mutsuz eş birliği.
Eylemlerinizin bir şekilde olumlu bir değişim yaratması için küçük bir şans varsa, bu evliliğiniz için kurtarıcı bir lütuf olabilir.
İdeal bir dünyada, S/O'nuz tarafından size nasıl davranılmasını istersiniz?
Mevcut realitenizi unutun. İdeal bir dünyada yaşasaydınız, önemli olanınız tarafından size nasıl davranılmasını istersiniz?
Bunu bir düşün, sonra bana şu cevabı ver:Adil muamele görmek için ideal bir dünyada yaşıyor olmanız mı gerekiyor?
Cevap hayır. Evliliğiniz, içinde yaşadığımız dünyanın türünden bağımsız olarak güvenli bir sığınak olmalıdır.
Eve geldiğinizde tüm endişeleriniz (en azından bir dakikalığına) dağılmalı ve bir huzur duygusu sizi bunaltmalıdır.
O olmadan geleceğin nasıl görünüyor?
Onsuz bir geleceğe karşı onunla geleceğinize bakın. İlki, ikincisine karşı kendinizi nasıl hissettiriyor?
Onunla kalırsan kendini mutlu, tatmin olmuş ve halledilmiş görüyor musun?Ya da onun hayatınızın bir parçası olmadığı bir gelecek düşüncesinde bir rahatlama hissi var mı?
Bunun hakkında uzun uzun düşünün. Cevap, daha sonra ne yapmanız gerektiği hakkında bilmeniz gereken her şeyi size söyleyecektir. Bütün mesele seni mutlu edip etmediğidir.
Ayrıca bakınız: Kontrol Eden Bir Kocanın 7 İşareti Ve Bilmeniz Gereken Her Şey
Sarmalamak
Kocam her şeyi üzerime çeviriyor, ama bu son kez uçmasına izin vereceğim.
Bugünden itibaren mantranız bu olmalı. Tüm noktalarımı dikkatlice inceledikten sonra, bunun içinde gelişebileceğiniz sağlıklı bir ortam olmadığı açık değil mi?
Bir narsistle evli olmak, günden güne, haftadan haftaya enerjinizi emer. Ne zaman yeterli olacak?
Suçu değiştirmesi ve duygusal manipülasyonu, istediğiniz şekilde tepki vermenizi zorlaştırıyor. Gaz aydınlatması nedeniyle, kendinize saygınızı ve benlik duygunuzu yavaş yavaş kaybediyorsunuz.
Bunun daha fazla devam etmesine izin verme. Eylemleriniz için sorumluluk almaya başlamanın zamanı geldi. Boş boş oturmaya, sessizce acı çekmeye ve hiçbir şey yapmamaya devam ettiğiniz sürece hiçbir şey değişmeyecek.
Ancak, kendinizi savunduğunuz ve onun kum torbası olmadığınızı bilmesini sağladığınız an, hayatınız değişecek.
Bunun evliliğiniz için ne anlama geldiğini kesin olarak söyleyemem.ama onun korkutma taktikleri yerine kendi sağlığınıza öncelik vermeye başladığınızda, ne yapmanız gerektiğini bileceksiniz.
Ayrıca bakınız: İnsanları Kesmek Ne Zaman Gereklidir? ( + 7 İpuçları)