Asla Gyno'unuza Söylememeniz Gereken 7 Yalan
Getty Belki siz ve jinekonuz arkadaşsınız ve ona gençlik günlerinizi, şehrinizdeki tüm uygun bekarlara yatak koymanın kendi açık kaderini fetheden bir siren olarak anlatmak ya da her adımınızı paylaşmak olsun, ona cinsel yaşamınızın tüm kirli ayrıntılarını anlatırsınız. ve kocan yoluna devam ederken aldıseks terapistlerinin önerileri.
Ancak gerçekçi olarak, muhtemelen durum böyle değildir ve bu üzengileri işkencenin bir sembolü olarak görerek yıllık jinekolog ziyaretinize endişeyle yaklaşmanız daha olasıdır. Ve belki vajina hakkında konuşmaktan hoşlanmıyorsun, onu sadece baktığın zaman baktığın bir şey olarakbir tampon yerleştirin ve çıkarın. Ancak yıllık OB / GYN randevunuz işleri engelleme zamanı değil! Aslında, ne kadar çok bilgi paylaşırsanız o kadar iyidir - ve bunlar doktorunuza asla ve asla yalan söylememeniz gereken şeylerdir. Unutmayın: Planet Fitness gibi, gyno'nuzun ofisi yargılamanın olmadığı bir bölgedir.
1. Seks Hayatınızda Gerçekte Neler Oluyor?
Vajinanızın orta-pap smearına gelen tüm zevkli şeyleri hatırlamak zor olsa da, bayan kısımlarınızın ne zaman yaptıklarını unutmayın.değilayaklarınız üzengi demirlerine garip bir şekilde yerleştirilmişken donma. Jinekomastinizi en son gördüğünüzden beri ne yaptıklarını bir düşünün. Vajinanız geçen yıl içinde ilk kokteyl partisinden daha fazla talip gördüyseBekarlığa vedasezon prömiyeri, o zaman birçok insanla birlikte olduğunuzu açıklama zamanı. Sonsuza kadar sadece bir erkekle birlikteyseniz, jinonuzu da bununla doldurmalısınız. Neden? Ortalamaları atarak gelebilmen, utanman ya da sana bunu hatırlatması için değilsinir bozucu kuru büyü. Böylelikle jinekomasti sizi ne için tarayacağını bilebilsin!
OB / GYN'den Laurie Birkholz 'Her şeyden önce ve en önemlisi, cinsel partner sayınızı paylaşmak zorundasınız' diyor. Sırf bir hastaya, HPV gibi yaygın şeyler ve daha önemli şeyler veya HIV gibi daha ciddi şeyler dahil olmak üzere riski değerlendirme konusunda yardımcı olabilmemiz için. Hastaları her zaman açık olmaya teşvik ediyorum. Bu sayıya bağlı olarak biraz utanıyor olabilirler, ama inanın bana, doktorlar olarak hepsini duymalıyız. '
Değilherşeygynolar grafiğe özel isterler - sadece son zamanlarda riskli bir şey olup olmadığını bilmek isterler.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Laurie Streicher, 'Tüm ayrıntıları bilmeme gerek yok,' diyor, 'ama korunmasız seks yaptıysanız ve endişeliyseniz, yalan söylemeyin.'
yağlı ve kuru ciltler için fondöten
Sokaktaki rastgele birinin size söylemiş olabileceğinin aksine, jinolaraklını okuyamıyorumve ayrıca vajinanıza bakıp 'oh, evet! O kadının sadık bir ilişkisi var ve sadece cinsel partneri var. ' Eğer durum bu olsaydı, bu garip olurdu .... ya da jinonun kendi realite televizyon şovunu garanti eder, ya sen?Gerçekten mijinekolog ziyaretlerinizin televizyonda olmasını ister misiniz?
2. Tam Olarak Kiminle Uyuyorsunuz?
Hayır, gyno'nuzu iş arkadaşınızla gizli buluşmanızda doldurmanız gerekmez (ooooh), bu işleri doğru tutmak ve açıkçası, zamanınızı boşa harcamamaktır. Örneğin, Kadın Doğum / Jinekoloji'den Alyssa Dweck, bir kadının sadece kadınlarla yatıyorsa onu bilgilendirmesinin önemli olduğunu söylüyor - Dweck, ihtiyacı olmadığı zaman hastayı doğum kontrolüne alma konusunda sürekli devam edebileceğini söylüyor. üzerinde olmak için.
3. Sigara İçiyorsan
Sarhoş halinizin mantığını cezalandırdıktan sonra vücudunuzdaki duman kokusunu gidermek için yedi kez duş yaptınız.sigaralar tamamen martini ile gider !!!Yargılayıcı yoga arkadaşınıza söyleme, tamam, ama jinekonuza gerçeği söyleyin.
'Sigara içmek konusunda asla yalan söyleme, 'Streicher vurguluyor. 'Çoğu zaman, eğer biri doğum kontrolü isterse ve ben bunun güvenli olup olmayacağına karar verirsem,' onlara bunu sorar. Bazı insanların onlara doğum kontrolü reçete edip etmeme kararının değişeceğinden korkabileceğini söylüyor, 'ama gerçek şu ki riskleri buna bağlı olarak değişecek - kan pıhtılaşması, kalp krizi, felç [riskleri artacak). '
Ne kadar içtiğiniz konusunda da dürüst olmalısınız - mesela bir gece boyunca yedi içki içip içmediğinizi bilmek önemlidir. Dweck, bir hastanın içme alışkanlıklarını bilmenin çok önemli olduğunu açıklıyor. (Örneğin: Cumartesi geceleri birkaç sarhoş olduysanız ve saat 10'u kaçırdıysanız. hap, doktorunuz sizin için en iyisinin farklı bir doğum kontrol yöntemi olduğunu önermek isteyebilir.)
Erkekler hoşlandıkları kızı cinsel olarak düşünür mü?
4. Vitamin veya Takviye Alıyorsanız
Hiçbir bilginin sizi aldatmasına izin vermeyin. Yeryüzündeki topraktan sıfırdan yapılmış yerel bir bilgenin verdiği takviyeleri alsanız bile, söyleyin. Sizin. Gyno. Ve eğer sıradan Advil kullanıcısı olan bir kadınsanız, jinekonuza da bunu bildirin.
Dweck, `` Küçük bir evcil hayvanım, insanların hangi takviyeleri aldığını bilmiyor '' diyor, `` Onlara ilaçları soruyorsun ve 'Sadece Tylenol alıyorum' diyorlar ve sana beş tane aldıklarını söylemiyorlar. reçetesiz bitkisel takviyeler doğurganlığı engelleyebilecek veya kanamaya neden olabilecek şeyler. '
5. Evde Herhangi Bir Şiddet Yaşıyorsanız
Birkholz kadınlara, hamile olup olmadıklarına bakılmaksızın herhangi bir aile içi şiddet yaşayıp yaşamadıklarını açıklamalarını tavsiye ediyor, ancak hamile kadınların özellikle savunmasız olabileceğini söylüyor. Peki, biryakın zamanda yapılan bir çalışma, şunu ortaya çıkardı: eş şiddeti, hamileliğe bağlı ölümlerin önde gelen nedenlerinden biridir . Hamile değilseniz, kadın doğum / jinekologunuz size yardımcı olabilecek biriyle bağlantı kurabilir.
6. Çocuk Sahibi Olmak İçin Tekneyi Kaçırmaktan Korkuyorsanız
Yani bekar hanımefendi bayrağınızı havaya uçuruyorsunuz ve bir gün çocuk yapma arzunuzu bastırmayı seçtiniz, ancak terapistinize sopa figürlü anne ve kızları kartvizitinizin arkasına gizlice nasıl çizdiğinizi anlatıyorsunuz. Freudyen sanatınızı terapistinizle aranızda tutabilseniz de, jinekonuza bir gün çocuk isteyebileceğinizi söylemelisiniz - bu şu anda gerçekleşemeyeceğini düşündüğünüz bir şey olsa bile.
Dweck, 'Bence [hastaların] asla dile getirmedikleri bir şey zaman çizelgeleri' diyor. Fırsat penceresini kaçırmak istemiyoruz. Çocuk planlama arzuları hakkında sorular sormaya başlamalıyız ... çünküdoğurganlık azalır. ' Örneğin, çocuk sahibi olmak istiyorsanız, ancak annelik galaksiler gibi görünmüyorsa, bir doktor size yumurtalarınızı dondurma konusunda tavsiyede bulunabilir.
7. *** Herhangi Bir *** Sorunuz Varsa
Kuaförünüz dedikodu yapmanızı istediğinde seks hayatınızı şekerle kaplamak mı? İnce. Ama cinsel yaşamınız veya vajinayla ilgili herhangi bir sorunuz varsa.
'Hastaları her zaman ağrılı bir ilişki yaşıyorlarsa, cinsel ilişki keyifli değilse veya bir vibratör kullanmayı veya cinsel ilişkinize başka bir öğe veya fikir getirmeyi düşünüyorlarsa cinsellikle ilgili sorular sormaya teşvik ediyorum.' diyor Birkholz. 'Bunlar hakkında [doktorunuzla] konuşmanın da önemli olduğunu düşünüyorum, böylece yardımcı olabilir ve kaynak ve eğitim sağlayabiliriz.'
Bir kez daha: Gynos vajinanıza spekulum yapıştırarak zihninizi okuyamaz veya cinsel yaşamınızın geçmişini ve geleceğini göremez. İhtiyacınız olanı size sağlayabilmeleri için rehberliğe ihtiyaçları varsizinkendi sağlığı.
Sonuç olarak? 'Sadece gerçeği bilmek istiyoruz,' diyor Dweck, 'gerçekten yargılama yok.'
Takip etFacebook'ta Redbook.