Periyodunuz Sağlığınız Hakkında Neler Gösterir?

Normal dönem nedir? Başlangıç ​​olarak, sizin için normal olan budur. Tipik sağlıklı döngü uzunluğu 22 ila 35 gün arasında değişir. Ve bir gün geç gelen veya bir aydan daha ağır görünen dönem sizi kısa vadede endişelendirebilir, ancak bu normal aralıktadır. Sizi endişelendiren şey, üç ay veya daha uzun süre devam eden ve normal adet davranışınız olarak bildiğinizden radikal bir sapmayı işaret eden değişikliklerdir. Bu tür tuhaf dönemler sadece kaçık değildir; bunlar sağlığınız için ipuçları olabilir - osteoporoz, kalp hastalığı, kısırlık veya belirli kanserler için daha yüksek risk altında olduğunuzun sinyalini verebilir. Aşağıdakiler, en yaygın adet aksaklıkları için kırmızı bayraklardır.

Telltale İşaretleri:
Süreniz yedi günden uzun sürüyorsa, büyük pıhtılar geçirirseniz veya rutin olarak bir maksi ped veya süper tampondan bir saat içinde ıslanmaya başlarsanız, ağır adet kanamasının tıbbi terimi olan menoraji yaşarsınız.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Öykü aldıktan sonra doktorunuz size bir hamilelik testi yapabilir; İhale göğüsler veya mide bulantısı gibi başka hamilelik belirtileriniz olmasa bile, tubal gebelik veya düşükün kanamaya neden olma ihtimali vardır.

göbek yağının son parçasını kaybetmek

Hamilelik dışlanırsa, doktorunuz fibroidleri (rahim içinde gelişen ve üreme çağındaki kadınların yüzde 30'una kadar görülen kanserli olmayan büyümeler) hissetmek için pelvik muayene yapacaktır. Daha iyi bir görüntü elde etmek için ultrason bile kullanabilir. Kansas City'deki Kansas Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü olan endokrinolog Barbara P. Lukert, miyomlardan kaynaklanan kanama anemiye neden oluyorsa veya günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, hap gibi ilaçlar veya ameliyat önerilebilir, diyor.

Doktorunuz ayrıca endometriyal astarda polipler, iyi huylu, ampul benzeri büyümeler arayabilir. Polipler genellikle elektrik akımı, ameliyat veya dondurma yoluyla çıkarılır (hepsi ofis prosedürleridir).

Bazı kan testlerinin tıbbi tedavi gerektirebilecek hormon dengesizliklerini kontrol etmesini bekleyin. Doktorunuz ayrıca tiroid fonksiyonu için bir kan testi yapabilir. Lukert, aşırı veya yetersiz tiroidin döngülerin kısalmasına, uzamasına veya tamamen kaybolmasına neden olabileceğini söylüyor. Tiroid bozuklukları kadınlarda erkeklere göre sekiz kat daha yaygındır ve semptomlar o kadar ince ortaya çıkabilir ki tanı tehlikeli bir şekilde gecikebilir. Kontrol edilmediğinde aşırı aktif bir tiroid, sonunda yaşamı tehdit eden kalp atışı düzensizliklerine neden olabilir. Ve hamile kalırsanız ve tedavi edilmeyen yetersiz tiroidiniz varsa, bebeğinizin beyin gelişimi bozulabilir.

Yaş da rakamlar. 35 yaşını geçtikten sonra ağır kanama geliştirirseniz (özellikle kanama, adet görmediğinizde de meydana gelirse), doktorunuz endometriyal kanseri ekarte etmek için bir endometriyal biyopsi önerebilir.

Menorajili kadınların yüzde 10'undan fazlası, Von Willebrand hastalığı adı verilen kalıtsal bir kan pıhtılaşma bozukluğuna sahip olabilir. Araştırma yapan epidemiyolog Anne Dilley, her zaman ağır adet dönemleri geçirdiyseniz, diş etleriniz kolayca kanadıysa ve küçük bir yaralanma veya ameliyattan sonra aşırı derecede ağır kanama yaşadıysanız, hastalık için test edilmeniz gerektiğini söylüyor. Atlanta'daki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinde Von Willebrand hastalığı.

Teşhisi koymak, özel ve kesin olarak zamanlanmış bir kan testi gerektirir ve doğru bir sonuç elde etmek için yemek, egzersiz ve aspirin kullanımıyla ilgili özel talimatları izlemeniz gerekir. Hemofili tedavi merkezi ve New York'taki Mount Sinai Tıp Fakültesi kadın sağlığı programı yöneticisi Dr. Stephanie Seremetis'e göre, Von Willebrand hastalığı teşhisi konan her kadın için 50 kişi daha hastadır. Tanı konulmamış Von Willebrand hastalığı olan birçok kadın anemi geliştirir ve sorunu çözmek için tamamen sağlıklı bir rahim çıkarılmasına başvurabilir. Ancak histerektomi adet akışını sona erdirirken, bu kadınlar yaralandıklarında veya ameliyat olduklarında tehlikeli kanamaya karşı hala savunmasızdırlar.

Telltale İşaretleri:

Periyotlar arasında 35 güne kadar normal kabul edilir. Sizinki çok daha fazla yayılmışsa, bu nedenle her yıl altı veya daha az dönem geçirirseniz (oligomenore adı verilen bir durum), doktorunuza kontrol ettirin.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Doktorunuz hamileliği dışlamak isteyecektir. Hamile değilseniz, kanınızdaki hormon seviyelerini test edebilir. Çok az östrojeniniz varsa, rahim duvarı düzenli olarak birikmez; çok az progesteron varsa, astar düzenli olarak dökülmez.

İstatistiksel olarak, çok az adet döneminiz varsa ana şüpheli, oligomenoreyi zamanın yüzde 80'ini açıklayan ve üreme çağındaki kadınların yüzde 15'ini etkileyen bir durum olan polikistik over sendromudur (PCOS). Üreme endokrinolojisi direktörü Moon H.Kim, hastalık yumurtalıklarda küçük, asemptomatik kistler, yumurtlamada başarısızlık, bazen obezite ve akne ve aşırı kıllanma ile sonuçlanabilecek biraz daha yüksek erkeklik hormonu seviyeleriyle karakterizedir. Irvine, California Üniversitesi'nde kısırlık. Doktorunuz PCOS'u teşhis ederse, özel glikoz testi ve kan yağı anormallikleri için tarama testlerine ihtiyacınız olacaktır. PKOS'lu kadınların genç yaşta diyabet geliştirme olasılığı diğer kadınlardan yedi kat daha fazladır. Brigham ve Kadın Hastanesinde kadın sağlığı bölümü başkanı Dr. Andrea Dunaif, PCOS'luların yüksek trigliseritlere ve düşük seviyelerde kalp koruyucu yüksek yoğunluklu lipoproteinlere sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu söylüyor. Boston.

maya enfeksiyonunuzun ne zaman gittiğini nasıl anlarsınız

Eğer tedavi edilmemiş PKOS'unuz varsa, endometriyal kanser riski altındasınızdır (çünkü uterusunuzun iç yüzeyini düzenli olarak dökmüyorsunuz) ve hastalığı olmayan bir kadından çok daha genç (61 yerine ortalama 32 yaş) alabilirsiniz. Teşhis konulduktan sonra, egzersiz yapmak, fazla kilo vermek ve belki de metformin gibi insülin direncine karşı koymak için yeni ilaçlar kullanmak dahil olmak üzere diyabet ve kalp hastalıklarından kaçınmak için önleyici tedbirler alabilirsiniz. Bu ilaç henüz PCOS için FDA onaylı olmamasına rağmen, ön kanıtlar, PKOS'lu kadınların hem üreme hem de genel sağlık sorunlarını iyileştirebileceğini göstermektedir. (Araştırma çalışmalarına katılmak veya PCOS hakkında bilgi almak için PCOSupport.org Web Sitesine göz atın.)

Telltale İşaretleri:
Normalde dakik döneminiz üç veya daha fazla aydır kaybolursa ve aşırı stres altında değilseniz (ve hamile olmadığınızdan eminseniz), amenorenizin en altına inmeniz gerekir.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Ayrıntılı bir geçmişten sonra, doktorunuz hormon seviyelerini belirlemek için kan testleri yapabilir. Dengesizlikler yaklaşan menopoza işaret edebilir; 40 yaşın üzerindeyseniz, adetinizin durmasının muhtemel bir nedeni budur, ancak daha genç kadınların başına da gelebilir. Erken menopoza giriyor gibi görünüyorsunuz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla hormon replasmanı hakkında konuşabilirsiniz, böylece kemiklerinizi çok az östrojenle ilişkili risklerden koruyabilir ve bu tür yan etkilere yardımcı olabilir. sıcak basması gibi.

Adet dönemlerini çalan sinsi ve potansiyel olarak ciddi bir durum, anne sütü üretimini kontrol eden hormon olan prolaktin üreten kanserli olmayan bir hipofiz tümörüdür. Lukert'e göre, erken dönemde, bu tip tümörü olan bir kadın kendini hasta hissetmeyebilir ve varlığına dair tek ipucu eksik adetler ve memeden akıntı olabilir. Bir hipofiz tümörü tedavi edilmezse ve büyümeye devam ederse, birçok hayati hormonun üretimini bozabilir ve optik sinire baskı yaparak baş ağrılarını ve görme problemlerini tetikleyebilir. Neyse ki, her yıl 100.000 kişiye kadar tanı konulmasına rağmen (gerekirse kan testi ve beyin taraması yoluyla), prolaktin üreten tümörler küçük kalır ve ilaçlar prolaktin seviyesini başarılı bir şekilde azaltabilir ve adet döneminizi geri getirebilir.

Hevesli bir sporcuysanız / diyet yapıyorsanız ve regl döneminizi kaçırıyorsanız, doktorunuz kadın atletik üçlü belirtilerini kontrol etmelidir. Amenore, iştahsızlık ve osteoporozun (kemik incelmesi) bir kombinasyonu olan bu sendrom, çok fazla egzersiz ve diyetin yumurtlamayı ve östrojen üretimini durdurmak için vücuda yeterince stres uyguladığında ortaya çıkar. Gerçek tehlike şu ki, aşırı derecede zayıf görünmeseniz ve adetleriniz tamamen kapanmamış olsa bile, kemikleriniz inceliyor, sizi şimdi stres kırıklarına ve önümüzdeki yıllarda osteoporozdan kaynaklanan ciddi komplikasyonlara daha yatkın hale getiriyor. / gyn Gita P. Gidwani, MD, Cleveland Clinic. Kontrol etmek için hormon seviyeleri değerlendirilebilir ve kemik kalınlığı ölçümü istenir. Durum çok uzun süre tedavi edilmezse, hasar geri döndürülemez olabilir.

Telltale İşaretleri:
Düzenli ise, 21 günlük bir döngü bile normal olabilir. Portland'daki Oregon Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde menstrüel bozukluklar programının direktörü olan R.N.P. Jane Harrison-Hohner, ancak zamanla kısalan bir döngünün kontrol edilmeye değer olduğunu söylüyor.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Kan testleri. Hafif veya düzensiz dönemler, düşük östrojen veya progesteron seviyelerinin bir sonucu olabilir.

Uzun döngüler daha yaygın olmasına rağmen, sık ışık dönemleri bazen menopoz veya PCOS belirtisidir. Yetersiz veya aşırı aktif bir tiroid bezi de adetlerin daha sık meydana gelmesine neden olabilir.

Telltale İşaretleri:
Tamamen normal bazı kadınlar sadece üç gün kanarlar ve hiçbir zaman küçük tampondan fazlasına ihtiyaç duymazlar. Ancak kanama alışılmadık derecede yetersiz olduğunda (diyelim ki pedleriniz sadece çeyrek boyutta bir nokta alır) veya olduğundan çok daha hafif olduğunda (yedi günlük süre ikiye döner), bir kontrolü hak eder.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Çok hafif dönemler PCOS, kadın atletik üçlü, hipofiz tümörü veya tiroid disfonksiyonunun belirtileri olabilir, bu nedenle kan, glikoz ve kemik yoğunluğu testi bekleyin.

kuru yağlı ciltler için en iyi fondöten

Dönem Arası Kanama

Telltale İşaretleri:
Östrojen döngünüzün ortasında hafifçe düştüğü için az miktarda sözde ani kanama görülmesi alışılmadık bir durum değildir. Ancak kanama ağırsa veya döngüden döngüye devam ederse doktorunuza söyleyin.

Kadın Doğum / Jinekologunuzdan Ne Beklemelisiniz:
Doktorunuz yakın zamanda bir doğum kontrol geçmişi alacaktır. Hap alan kadınlar için, ani kanama genellikle almaya başladıkları anda veya hapları alan ancak hapları unutmuş olanlarda meydana gelir. Pelvik muayene bekleyin: Hap kullanmadıysanız veya herhangi bir hapı kaçırmadıysanız, polip aramak isteyebilir. Tek eşli değilseniz veya yeni bir cinsel partneriniz varsa, cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test edilmeyi isteyin. Chlamydia (kadınlarda genellikle semptomsuz olan bir bakteriyel enfeksiyon) ani kanamaya neden olabilir. Teşhis edilmemiş klamidya, pelvik inflamatuar hastalığa ve kısırlığa neden olabilir.

Çılgınlık dönemini düzenlemeye gelince, oral doğum kontrol hapı gibisi yoktur. Hap, östrojen ve progestin hormonlarının zamanlanmış salımıyla, hemen hemen her hatalı dönemi hizaya getirebilir. Yine de, Hap, adet sorunları için her derde deva değil.

Sebebini bulmadan adetlerinizi düzenlemek için hap almak bir hata. Kansas City'deki Kansas Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü olan endokrinolog Barbara P. Lukert, bu yaklaşım ciddi bir sağlık sorununu gizleyebilir ve eğer doktorunuz böyle davranıyorsa, onu sorgulamalısınız 'diyor.