Doğum Teşvik Etmek mi İstiyorsunuz? İşte Bilmeniz Gerekenler
Getty Images Bebeğinizin doğum tarihi yaklaşmak üzereyse - veya çocuğunuz partiye geç kalmışsa - muhtemelen artık hamile kalmamayı dört gözle bekliyorsunuzdur. Ama bu konuda gerçekten yapabileceğiniz bir şey var mı? Bu eski eşlerin, baharatlı yiyecekler yiyerek ya da hint yağını yudumlayarak emeği teşvik eden kadın hikayeleri gerçek mi?
Tıp uzmanlarının çoğu hayır diyor. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları, Jinekoloji ve Üreme Bilimleri Klinik Profesörü Dr. Mary Jane Minkin, emeğin neyin gittiğini anlayabilen kişi Nobel Ödülü alır 'diyor. Her hamilelik benzersizdir ve bir kişide emeği tetiklemiş gibi görünen şey bir sonraki için işe yaramayabilir.
GöreDimes Martbirkaç yol varhastanelerdoğumu tetikleyebilir - ancak o zaman bile bebeğin çok erken doğma riski vardır. Arkansas Tıp Bilimleri Üniversitesi Üreme Endokrinolojisi ve Kısırlık Direktörü Dr. Gloria Richard-Davis, doktorunuzu sizi erken uyarmaya ikna etmeye çalışmanın zararlı olabileceğini söylüyor. Minkin de aynı fikirde: 'Kendinizi doğuma sokmayı düşünüyorsanız, lütfen bunu çok erken yapmayın.' (Bunu not ediyorDimes Mart39 haftadan önce indüksiyonun cesaretini kırma konusunda çok konuştu.)Mayo Kliniğiayrıca sağlık sağlayıcılarının yalnızca bir şeylerin yanlış olması durumunda doğumu tetikleyeceğini de not eder. Eğer anne veya çocuk sıkıntı içindeyse, bir hastanenin doğumu tetiklemesi gerekebilir, ancak Minkin 'bazı bebeklerin [sadece] biraz geç hazırlandığını' belirtiyor.
Derin, gece geç saatlerde bir Google deliğinde bulduğunuz ev ilaçlarına gelince? Richard-Davis, 'Gerçekten zararlı olduğunu duyduğum hiçbir şeyi düşünemiyorum' diyor. 'Hint yağı, baharatlı yiyecekler [yemek], teşvik, yürüyüşe [gitmek] gibi tipik şeyler - bunlar zararlı değildir. Yardımcı olmayabilirler 'diyor, ancak muhtemelen zararlı değiller.
Minkin'e göre, hatırlanması gereken en önemli şey kadın doğum / gyn, ebeniz veya hemşirenize sizin ve özel durumunuz için neyin güvenli olduğunu sormaktır. Ve uzun yürüyüşler yapmaya veya acı biber yemeye devam ederseniz, fazla heyecanlanmayın. Doğumu tetiklemek için bir yöntem 'gerçek olamayacak kadar iyi geliyorsa, muhtemelen doğru' diyor. 'Bir şey kulağa çılgınca geliyorsa, muhtemelen öyledir.'
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin
Getty Images Üstün bir Google araması, süreci devam ettirmenin en iyi yolu konusunda sizi sonsuz sayıda öneriye götürecektir. Dürüst olmak gerekirse, bu ev eşyalarının çoğu pek bir şey yapmıyor, diyor Minkin. Duydumdumanı tüten kahve fincanının başında oturmak. ' Bunu yapmalı mısın? Bunu yapma, dedi.
Kraliyet Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji sözcüsü Dr.Patrick O'Brien olarak,Netmums'e söyledi, 'Kahve makinesinin' doğumu başlatmada veya hızlandırmada yararlı olduğunu gösteren hiçbir kanıt kesinlikle yoktur. Bu yöntem bir kadın ve bebeği için potansiyel olarak zararlı olabilir. '
Getty Images Eğer seksin doğumu tetikleyebileceğini duyduysanız,birazbunu desteklemek için bilim. Minkin, bunun arkasındaki ilke, ejakülatın prostaglandin (tıbbi olarak doğumu başlatmak için kullanılan bir yağ asidi) içermesidir. 'Seminal sıvı bu açıdan zengindir' diyor 've prostaglandin ile boşalmak rahim ağzınıza çarpabilir.'(Bir uyarı: Zarları yırtılmış insanları seks yapmaktan caydırıyor.)
Bununla birlikte, sahip olmaya çalışan çiftlerin etrafında dolaşan pek çok hikaye var.doğal olarak emeği uyandırmak için seks- ve hiçbir şey olmadı. Richard-Davis, seks kasılmalara neden olsa bile, öyle olmadığını ekliyor.iş.
Getty Images Belki kullandığını bildiğin bir kadın duymuşsundurhint yağı emeği uyandırmak için. (Hint yağı uyarıcı bir müshildir).
Richard-Davis, bu yöntemi kullanarak 'Doğuruyormuş gibi hissedebilirsiniz' diyor. Ama bu mutlaka anlamına gelmezsen. Yine de iltihaplanma sürecini tetikleyebilir.
Getty Images Minkin, meme ucu stimülasyonunun oksitosin üretimini artıracağını söylüyor. Oksitosin kasılmalara ve oksitosine yol açabiliraslında emeği uyandırmak için kullanılırtıbbi ortamlarda.
Minkin, endişelerden biri, oksitosinin uterusun aşırı uyarılmasına ve çok fazla kasılmaya yol açması olduğunu söylüyor. Bu bebeğe nefes alması için zaman vermez.Mayo KliniğiBir doktor tarafından yakın gözetim altında bile, doğum indüksiyonunun risklerinden birinin, hem oksitosin hem de prostaglandinin, bebeğin oksijen kaynağını düşürecek ve düşük kalp atış hızına yol açacak 'anormal veya aşırı kasılmalara' neden olabileceğine dikkat çekiyor.
Getty Images Bazı kadınlar buna yemin etse deçuha çiçeği yağıRichard-Davis, başarılarının anahtarıydı, diyor, 'yine, hiçbir şey gerçekten emeği uyandırdığını gösteremez.'
Getty Images Richard-Davis, zararlı olmayabilecek, ancak doğuma girmeye çalıştığınızda mutlaka yardımcı olmayacak şeyler şemsiyesi altında baharatlı yiyecekler içerir.
Baharatlı yiyecekler yiyen ve doğum sancısı çeken biriyle ilgili hikayeler duyduysanız, şunu düşünün: 'Biri daha önce doğum sancılarına girdi mi ve daha önce baharatlı Çin yemeği mi yedi?' Minkin soruyor.
yatak odasında denenecek şeyler
Getty Images Richard-Davis, bunu zararlı olmayan, ille de faydalı olmayan şeyler şemsiyesi altına da dahil etti.
Aslında, doktorunuz size OK verdiyse, egzersiz zamanı geldiğinde daha kolay bir doğum sağlayabilir, diyor Minkin.
'Kaç sporcunun antrenman yapmadan maraton koşmaya çalışacağını biliyorsun?' diyor. Kişisel maratonunuz için emek vermeyi düşünün ve bunun için antrenman yapın.