Harvard Psikologlarına Göre 'İyi' Çocuklar Yetiştirmenin 7 Yolu
Getty görüntüleri İyi çocuklar yetiştirmenin en iyi yolunun pahalı özel öğretmenler veya süslü yaz kampları içermediği ortaya çıktı. Bunun yerine, her şey onları yapmaya indirgiyorhangi. Yakın tarihli bir raporda,Harvard psikologlarıBaşkalarını düşünen çocukların daha mutlu, sade ve basit olduğunu ortaya çıkardı. Bu harika çünkü bildiğimiz gibi mutlu bir çocuk, aynı zamanda mutlu bir anne demektir. Burada7 ebeveynlik stratejisişefkatli çocuklar yetiştirdiği kanıtlanmış olanların ana hatlarını çizdiler.
kızımın üzerine yürüdüm
Takvime Eğlence Zamanı Ekleyin
Neden:Psikologlar, çocuklara özen ve saygıyla davranıldıklarında özen ve saygıyı öğrendiklerini söylüyor. Onlara ilgi ve saygı göstermenin en iyi zamanı - birlikte eğlenceli bir şey yaparken!
Nasıl:Çocuğunuza yatmadan önce bir hikaye okumak veya birlikte tenis oynamak kadar basit. Bulgular, 'Haftalık programlarına bire bir zamanı şansa bırakmak yerine bire bir zaman oluşturun' diyor. Bu şekilde, iş toplantısı kadar önemli olacaksınız ve düzenli olarak gerçekleşmesi daha olasıdır. 'Gününüzün en iyi kısmı neydi?' Gibi sorular sormak ve 'bugün kendinizi iyi hissettiren neyi başardınız?' eylemlerinin yüzey seviyesinin ötesinde düşünmeyi öğrenmelerine ve duygularını tanımlamalarına yardımcı olabilir.
Güçlü Bir Rol Modeli Olun
Neden:Uzmanlar, çocuğunuzun sizi izleyerek etik değerleri ve davranışları öğrendiğini söylüyor.
Nasıl:Dürüstlük, adalet ve kendinize değer verip vermediğinize çok dikkat edin. Harvard raporu 'Kimse her zaman mükemmel değildir' diye belirtiyor. Bu nedenle, hatalarımızı ve kusurlarımızı kabul ederek ve üzerinde çalışarak çocuklara alçakgönüllülük, öz farkındalık ve dürüstlük modellemek bizim için aslında önemlidir. ' Çocuklarınız sizin mükemmel olmadığınızı bilir ya da ergenlik yıllarına geldiklerinde anlayacaklar - bu yüzden ona sahip olun ve hatalarınızı çocuğunuzla konuşmak için bir şans olarak kullanın.
Başkalarını Önemsemeye Öncelik Verin
kilo verme hikayeleri ve bunu nasıl yaptılar
Neden:Uzmanlar, siz öğretmedikçe çocuklar başkalarını önemsemenin onları daha iyi hissettireceğini bilemeyeceklerini söylüyor.
Nasıl:Yüksek etik beklentiler belirleyin. Bulgular, taahhütlere öncelik vermeyi, doğru şeyi yapmayı (zor olduğunda bile) ve adalet ve adalet değerlerini savunmayı önermektedir. Bunu yapın ve etrafındaki dünyayla ilgilenen birini yetiştirme yolundasınız.
Onları Teşekkür Ederek Teşvik Edin
Neden:Çocukların minnettarlık göstermesi gerekir. Psikologlara göre 'Hayatlarına katkıda bulunan birçok insanı kabul etmek onlar için önemlidir'. Araştırmalara göre, onların yardımsever, cömert, şefkatli ve affedici olmalarını sağlayacak - ayrıca daha mutlu ve sağlıklı olacaklar.
Nasıl:Çocuğunuzun yemek saatinde, arabada, bir arkadaşının evinde şükran gösterdiğinden veya başkalarını rutin olarak düşündüğünden ve düşündüğünden emin olun. Rapor, günlük tekrarlamanın anahtar olduğunu söylüyor. Çok yakında, çocuğunuz için ikinci doğa olacak.
Dünya Sorunları Hakkında Konuşun
Neden:Çocukların büyük resimle ilgilenirken sosyal çevreleri ve arkadaşları hakkında düşünmesi önemlidir. Uzmanlar, 'Çocukların başka kültürlerde ve topluluklarda yaşayan insanlar için ilgi duymaları önemlidir' diyor. Bu onları empatik hale getirecek ve tüm geçmişlerden insanlarla bağlantı kurmaya hazırlayacaktır.
Nasıl:Çocuğunuzla küresel zorlukları tartışın ve sohbeti başlatmak için gazete, dergi veya TV kullanın. Onlardan başka biri olmanın nasıl bir şey olduğunu düşünmelerini de isteyebilirsiniz. Sınıftaki yeni çocuk olsa bile, tüm bu küçük düşünceli anlar toplanacak.
sevgilim beni defalarca aldattı
Bir Amaca Katılmalarını Motive Edin
Neden:Topluluğa dahil olarak, çocuğunuz adalet, sadakat, etik ve başkalarıyla nasıl çalışılacağını öğrenecektir. Çoğu çocuk doğal olarak etik sorularla ilgilenir, bu nedenle dahil olarak bu konularda kendi yollarına gidebilirler.
Nasıl:Uzmanlar, çocuğunuzu karşılaştığı sorunlara karşı harekete geçen veya ilgisini çeken bir alanı ele alan bir davaya dahil edin. Onlarla gerçekten yaparsanız bonus puanlar.
Duygularında Gezin
Neden:Çocukların duygularıyla verimli bir şekilde nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeleri gerekir. Çocuğunuzla bunun üzerinde çalışmak,telaşlı uyuyorve ifade edebilecekleri kötü tavır. Bazen başkalarına bakma becerimiz öfke, utanç veya kıskançlık duygularıyla sınırlıdır, bu nedenle çocuğunuzu şefkatli bir kişiye dönüştürmek için bu duyguların üstesinden gelmek önemlidir.
Nasıl:Çocuğunuzla olan duyguları tanımlayın, onlarla çözüm bulmaya çalışın ve sorunları sakin bir şekilde çözmeleri için eğitin. Rapor üç adımlı bir numara öneriyor: 'Durun, burundan derin bir nefes alın ve ağızdan nefes verin ve beşe kadar sayın.' Sakin olduklarında, sorun hakkında konuşmalısınız.