Kız Arkadaşlara İhtiyaç Duymanızın 25 Nedeni
FiladendronGetty Images Hayatınızda başka kadınlara sahip olmak sadece izleyecek insan havuzunuzu artırmakla kalmazBekârfinal ile. Sağlık uzmanları, kız arkadaşların genel sağlığınızı etkileyebilecekleri uzun bir yol listesi keşfettiler. Ulusal Kız Arkadaş Günü'nü kutlarken, bu özel bağların hayatınızı iyileştirebileceği tüm yolları sayıyoruz.
Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images Daha fazla empatiye sahip olacaksınız.Beynimiz aslındahissetmekyakın arkadaşların sevinci veya üzüntüsü. Büyükempatidaha kişisel ve profesyonel başarılara yol açarken aynı zamanda sizi daha mutlu edebilir.
MStudioImagesGetty Images Daha az stresli hissedeceksiniz.Bir neden var kihayvanlarşempanzeler, yunuslar ve yarasalar gibi arkadaşlıklar kurarlar: gerginliği azaltır ve stresi azaltmaya yardımcı olurlar.
KokouuGetty Images Daha üretken olacaksınız.Düşündüğünüzün aksine, işte arkadaş edinmek size daha da fazla yardımcı olabilir.üretkenayrıca, bu ilişkiler yaratıcılığınızı ve iş arkadaşlarınız arasındaki sağlıklı rekabeti bile artırabilir.
Westend61Getty Images Daha uzun yaşayacaksın.Göreders çalışmaBrigham Young Üniversitesi'nden sağlam bir sosyal ağınız varsa, hayatta kalma şansınız% 50 arttı. Bu, arada bir telefonu alıp planlar yapmak için oldukça iyi bir neden.
Donör 86Getty Images Benlik saygınız gelişecek.Seni seven ve destekleyen kız arkadaşların olması seni hissettirebilirdaha iyiKendiniz hakkında ve depresyona daha az eğilimli.
Caiaimage / Paul BradburyGetty Images Daha iyi kararlar vereceksin.Biriyle arkadaş olmakolumlu etkiuzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan önemli kararları vermeniz için size ilham verebilir.
Caiaimage / Trevor AdeilineGetty Images Zihniniz keskin kalacaktır.Araştırmacılara görekuzeybatı Üniversitesi80 yaşın üzerindeki insanları inceleyen kişilerde, en iyi hafıza işlevine sahip kişiler ile en güçlü sosyal bağlara sahip olanlar arasında bir bağlantı vardı.
BernardbodoGetty Images Daha fazla egzersiz yapacaksınız.Yakın arkadaşların varsa kimegzersiz yapmakdüzenli olarak, bunu yapma olasılığınız da çok daha yüksektir. Spor salonunuz varken bara kimin ihtiyacı var?
Klaus VedfeltGetty Images Daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştireceksiniz.Kız arkadaşlar dadiyet. Sağlıklı beslenen insanların etrafında olmak daha iyi alışkanlıklar yaratabilir, ayrıca harika tarif fikirleri için bir kaynak olabilirler!
FerrantraitGetty Images Kariyerin fayda sağlayacak.Arkadaşların varken işte daha üretken olmakla kalmaz, aynı zamanda bir arkadaş bulmana da yardımcı olabilirler.Daha iyi iş. Daha fazla kız arkadaşa sahip olmak, daha fazla ağ kurma fırsatı ve ilham ve cesaret için yaslanacak insan anlamına gelir.
Thomas BarwickGetty Images Kendin hakkında daha çok şey öğreneceksin.Arkadaşlıklarını düşünmek, düşünmek demektirkendin. Sonuçta, sensiz bir arkadaşlık olmazdı.
KişilerResimlerGetty Images Daha çok eğleneceksin.Birazçalışmalarinsanların kendi aile üyelerine kıyasla arkadaşlarının yanında daha iyi vakit geçirdiklerini göstermişlerdir. Dedikleri gibi aileni seçemezsin.
gpointstudioGetty Images Aitmiş gibi hissedeceksin.Kız arkadaşlara sahip olmak, duygularınızı geliştirir.aitve hayatta daha fazla amacın olduğunu hissettirir. Bu amaç sadece brunch yapmak ve biraz gülmek olsa bile!
LaraBelovaGetty Images Daha kolay yas tutarsınız.Biriyle yakın olmak başa çıkmanıza yardımcı olabilirkederve bir kayıp yaşadıktan sonra normal benliğinize geri dönmenizi kolaylaştırın.
Kahraman ResimleriGetty Images Kendini daha onaylanmış hissedeceksin.Kız arkadaşlar sana kendi kendini hatırlatarak kendini daha onaylanmış hissettiriyordeğeraynı zamanda düşünceleriniz ve deneyimlerinizle de bağlantı kurarak.
Steve DebenportGetty Images Daha fazla düşünce ve duygu paylaşabileceksiniz.Bir kız arkadaşa yeterince yakınsan, senden gerçekten pek çok şey çıkarabilirsin.göğüs. Ciddi konular hakkında konuşacak birine sahip olmak, gerçekten daha az yük hissetmenize neden olabilir.
bira5020Getty Images Erkek arkadaşlardan daha derine ineceksin.Her cinsiyetten arkadaşlar harikadır, ancak daha da büyük olabilir.anlayışaynı deneyimleri daha fazla paylaştığınızda birbirinizin
NicolasMcComberGetty Images Dürüst görüşler alacaksınız.Negatif alacaksangeri bildirimbirinden, arkanızda olduğunu bildiğiniz ve başarılı olmanızı isteyen bir kişiden gelmesi daha iyidir.
onu cinsel olarak nasıl tahrik ederim
Secret Annex ProductionsGetty Images Yeni bir bakış açısı kazanacaksınız.Siz ve kız arkadaşlarınız ne kadar yakın veya benzer olursa olsun, onlar dünyayı görmenize yardımcı olabilecek farklı insanlardır.farklı.
Sasha_SuziGetty Images Daha yüksek bir ağrı toleransına sahip olacaksınız.Önem verdiğiniz insanlarla zaman geçirmek hoşgörmenize yardımcı olabilirAğrı. Belki de dikkatinizi komik şakalar, ilginç hikayelerle ve eğer şanslıysanız, belki de hızlı bir masaj önererek rahatsız ettikleri için.
skaman306Getty Images İyi bir gece uykusuyla aynı faydaları göreceksiniz.Araştırmacılara göreHarvard, sevdiğiniz biriyle bağlantı kurmak, uzun vadeli sağlığı iyileştirmek kadar tam bir gece dinlenmenizi sağlar.
AleksandarGeorgievGetty Images Daha bağlı hissedeceksiniz.Kız arkadaşlara sahip olmak, biçimlendirmek demektirtahvillerbu, bir şeyin parçası olduğunuzu hissettirir. Bu ilişkiler, yalnız olmadığınızı hissetmek için çok önemlidir.
Plume CreativeGetty Images Daha güvende hissedeceksin.Her zaman kız arkadaşlarına göz kulak olacaksın - ve tahmin et ne oldu? Sizin için aynısını yapacaklar.Birlikte, birbirinizi zarar görmekten uzak tutabilirsiniz.
kali9Getty Images Daha uzun arkadaşlıklara sahip olacaksın.Psikoloğa göreBreanna Jayne, kadın arkadaşlıkları ortalama 16 yıl sürüyor - bu tipik romantik ilişkiden altı yıl daha uzun, inanılmaz geziler, iç şakalar ve daha fazlası için çok daha fazla zaman bırakıyor!
mucizevi görsellerGetty Images Yaşlandıkça daha da fazla yararlanacaksınız.Jayne'in araştırması, 55 yaşından sonra arkadaş olan kadınların ortalama olarak,16 yılbirlikte arkadaşlık. Böylece dört gözle bekleyeceğiniz daha da çok şey var!