Bekar Olmaktan Mutlu Olmamın 11 Nedeni (Ve Neden Sizde Olmalısınız)
Evet, mümkün, mutlu olduğumu fark ettimbekar olmak! Bunu söyleyeceğim hiç aklıma gelmezdi ama işte geldik.
Bekar olan ve yetişkin yaşamlarında bekar olmayı seçen insanları çevreleyen belirli bir damga var.
Durumun neden böyle olduğunu anlayabilsem de, neden aynı fikirde olmadığımı da biraz aydınlatmak istiyorum.
Bekar yaşam, romantik ilişkilerle aynı şekilde yerine getirilebilir ve anlamlı olabilir.
Elbette farklı bir deneyim ama bu daha az iyi olduğu anlamına gelmiyor.
İlişki durumunuz kişisel gelişiminize engel olmamalıdır. Toplantıbirherkesin nihai yaşam amacı değildir.
Aslında bekar insanlar bir anlamda daha da şanslı olabiliyorlar çünkü kendilerini filtresiz, hiçbir şeyden ödün vermeden ve tüm bunları kendi hızlarında yaparak tanıyorlar.
Belki zamanı geldiğinde o sevimli, iğrenç evli insanlardan biri olmaktan mutlu olurdum ama şimdilik bekar olmaktan daha mutluyum.
İnsanların bekarlık deneyimlerinden yararlanmalarının birçok yolu vardır.
Uzun süreli bir ilişkisi olan ve ayrıldıktan sonra kendiliğinden bekar kalmaya karar veren biri olarak, bekarlık dönemimde özellikle yararlı, değerli ve doğru bulduğum şeyi sizinle paylaşmak istiyorum.
1. Siz (nihayet) kendinizi tamamen kabul etmeye başlarsınız
Bir çiftin parçası olmak şüphesiz harika bir şey ama bu zor iş olamayacağı anlamına gelmiyor.
Sağlıklı bir ilişki istiyorsak, ihtiyaçlarımızı partnerimizin ihtiyaçlarıyla uyumlu hale getirmek için çok çalışmalıyız.
Bu takdire şayan ama bazen bu süreçte kendimizi kaybetmeye başlıyoruz.
Bazen çabalarımıza rağmen, kötü bir ilişkiyle sonuçlanırız.
Bir ilişki kurmak, bir şekilde kendimizi değiştirmeyi gerektirir; alışkanlıklarımızı değiştirmek, doğal olarak tepki verme şeklimizi ve hatta ilgi alanlarımızı ve boş zamanımızı nasıl harcadığımızı bile değiştiriyor.
Bunun dışında, birçok insan her zaman ellerinden gelenin en iyisini yapmak için baskı altında hissediyor.
Yorucu olabilen önemli diğerimiz için kendimizin en iyi versiyonu olmak istiyoruz.
Aşık olduklarında herkesin normal benliklerinden farklı davranması gerçeği yardımcı olmuyor.
Partnerimiz, ilişkinin başında kendimizi tanıttığımız şey aracılığıyla bizi tanır.
Daha sonra, ilk aşk büyüsü etkisini yitirdiğinde, başlangıçta tamamen makul olmayan beklentileri karşılamaya çalışırken sıkışıp kalırız.
Bu kulağa sert gelebilir, ancak çoğu durumda doğrudur. Bu nedenle bekar olmak ve bekar kalmak kendimizle olan ilişkimizi yenilemek için harika olabilir.
Bu, ilişki sırasında bastırılan veya görmezden gelinen her şeyi kabul etmek anlamına gelir.
Herhangi bir yargıdan bağımsız hareket edersiniz ve Tanrı bilir ki çiftler en önemsiz şeyler üzerinde telaşa kapılırlar.
Sizi eleştirecek kimse olmadığında, kendi eleştirmeniniz olursunuz.
Kendi eleştirmeni olmak her zaman başkasını dinlemekten daha üretkendir ve bu şekilde yavaş yavaş kendinizi gerçekten kabul etmeye başlarsınız.
2. İlgi alanlarınızı keşfedeceksiniz
Etrafta başka biri yokken, zamanınızdan siz sorumlu olursunuz, bu da boş zamanınızı istediğiniz gibi geçirmek ve istediğiniz zaman Netflix izlemek anlamına gelir.senistemek.
Pek çok insan, zamanlarını tamamen partnerlerine adamak istedikleri için ilgi alanlarından ve hobilerinden vazgeçerler.
Partnerinin onların ilgi alanlarını anlamaması ve bu yüzden onları tamamen terk etmesi de mümkündür.
Bekar olmak, ilgi alanlarınızı keşfetmenize ve tüm hayatınız boyunca ertelediğiniz şeyi, özellikle de çiftleşme döneminde yapmanıza olanak tanır.
İlgi alanlarınız sizin önemli bir parçanızdır. İlgi alanlarınızı keşfetmek genellikle yeni becerilerle sonuçlanır ve kendinize olan güveninizi ve öz saygınızı artırır.
Belirli konular hakkında bilgili olmak, sizi daha ilgi çekici hale getirir ve sizin gibi insanlarla bağlantı kurma olasılığınızı artırır.
Bunun dışında hobilerin stresi azalttığı ve kötü alışkanlıklar edinmenizi engellediği bilinmektedir.
Göbek yağını yakan 10 yiyecek
Ayrıca, bir şeyde kendinizi her zaman daha iyi hale getirmeniz ve savurgan veya olumsuz faaliyetlere daha az zaman ayırmanız için sizi zorlarlar.
3. Yaptığınız her şey suçsuz
Bağlı bir ilişki içinde olmanın iniş ve çıkışları olduğu açıktır.
BiriçıkışlarArkadaşlarınızla vakit geçirmek veya eşinizi içermeyen herhangi bir şey yapmak gibi tamamen normal şeyler yüzünden suçluluk duymaktır.
Mantıksız kıskançlıktan bahsetmeli miyim? Bunun geçmiş ilişkilerinde yaşadığın bir şey olduğuna eminim.
Tartışmadan ya da suçluluk duymadan sosyal yaşamları ayırmak bazen imkansız görünüyor.
Suçluluk duygusu (özelliklegereksizsuçluluk) iyiliğiniz için çok kötü olabilir.
Gerçekte sadece kendimiz veya bir başkasının şirketi için zamana ihtiyacımız olduğunda, partnerimize karşı bir şeyler yapıyormuş gibi hissetmemize neden olan güçlü bir duygudur.
Bu bir sadakat ya da kendini adama meselesi değil, sadece farklı deneyimler için bir ihtiyaç.
Ve bu normal. Bazen kendi şirketinize ihtiyacınız olur.
Mesele şu ki: Kendinizle vakit geçirmek yanlış değil ve bekar olmanın tadını çıkarabilirsiniz.
4. Bekar bir kadın olarak hala romantik olabilirsiniz
Romantizmin sadece bir çiftte mümkün olduğunu düşünmek, gelmiş geçmiş en büyük yanılgıdır.
Romantizm, günlük yaşamda bir kaliteyi veya gizemi, heyecanı veya uzaklığı temsil edebilir.
Ve birçok kadının istediği de bu.
Kendinize akşam yemeği hazırlamak romantik olabilir. Kendinize parfüm ve çiçek almak romantik olabilir.
Parkta yürümek ve pencere kenarı koltuğu seçmekle aynı şey.
Bir yabancıyla göz teması kurmak ve yeni okuduğunuz bir kitap karşısında heyecanlanmak.
Bir geziye çıkmak veya bir sanat müzesini ziyaret etmek. Bütün bunlar tek başına yapıldığında romantik olabilir.
Romantizm, ilham verici ve gizemli bir şey hakkında duygulanmak ve heyecanlanmakla ilgilidir.
Arkadaşınız bir daha çöpçatan olmaya çalıştığında, ona kendinizle romantik bir ilişkiniz olduğunu söyleyin.
5. Kariyer hedeflerinize her zamankinden daha fazla odaklandınız
Mutlu bir bekar olmanın bir başka nedeni de kariyeriniz. Pek çok çalışkan ve kariyer odaklı insanın bekar olduğu bir sır değil.
Bazıları için bu sadece bir başa çıkma mekanizması (ve bir klinik psikolog için bir sorun) olsa da, diğerleri için özellikle bir ayrılıktan sonra faydalı bir şey olabilir.
Bekar olduğumuzda ve dağınık bir zihinle dikkatimiz dağılmadığında, işimize odaklanma ve daha üretken olma olasılığımız daha yüksektir ve bu konuda suçluluk duymayız.
6. İşleri planlamak daha kolay
Zamanınızdan sorumlu olarak ve kendinizden başka hiç kimseye karşı sorumluluk duymadan kendinizi daha özgür hissetmeniz şaşırtıcı değil.
Bu tür bir özgürlük, bir şeyi ne zaman ve nerede yapacağınıza karar vermenizi sağlar.
Bir kişi için seyahat planlamak çok daha kolaydır; hiç bitmeyen ayarlama ve zamanlama yoktur.
Diğer kişi yüzünden planları iptal etmek ya da planları iptal ederek başka birini üzmek yoktur.
Birinin ruh haline ve bir şey yapma ya da bir yere gitme isteğine bağlı değilsiniz.
Akşam yemeği hazırlamak gibi günlük şeyler bile, onları tek başınıza planladığınızda çok daha basittir.
7. Arkadaşlıklarınız derinleşiyor
Uzun süreli bir ilişki içindeyken, bazen diğer ilişkilerimiz de zarar görür, özellikle de çiftler arasında sıkışıp kalmaya meyilliysek.
Bu arkadaşlarımız için adil değil. Bekar olmak, kendinizi ailenize ve arkadaşlarınıza adamak için mükemmel bir zamandır.
Aile ve arkadaşlar hayatta çok önemli şeylerdir.
Romantik bir ilişki bazen zorlu ve yorucu olabilse de (iki kişinin birbirinden yüksek beklentileri nedeniyle), arkadaşlarımız ve ailemizle olan ilişkiler çok rahatlatıcı ve iyileştirici olabilir.
Hayatımızda gerçek dostluklara sahip olmak, refahımız için çok önemlidir.
Bekar olduğumuzda, arkadaşlarımızla daha fazla zaman geçirir ve onlarla ilişkilerimizi derinleştiririz.
starbucks tazelemeleri senin için kötü mü
Arkadaşlıkların bazen ilişkilerden bile daha iyi olmasının pek çok nedeni vardır.
Örneğin, bir arkadaşlıkta kimseyi etkilemek zorunda değilsin. Kıskançlık hakkında düşünmenize veya önemsiz şeyler için kendinizi savunmanıza gerek yok.
Aptal veya aptal olarak algılanma korkusu olmadan kendiniz olabilirsiniz.
Bir arkadaşlık bazen romantik bir ilişkiden daha gerçek bir ilişkidir; her zaman değil ama bazen.
Gerçek bir ilişki, iki insan arasında derin bir bağ oluşturabilir ve insanlar birbirlerini koşulsuz sevdiklerinde, bu hayattaki en değerli şeylerden biridir.
8. Daha spontansınız
Bu da sürpriz değil. Kendi başınıza olmak ve başkalarının planları tarafından kısıtlanmamak sizi çok daha esnek hale getirir.
İstediğinize karar vermekte özgürsünüz.
Hayatta spontanlık çok önemlidir. Beklenmedik anlara sahip olmak ve anı yakalamak, hayatınızı değerlendirmenin inanılmaz bir yoludur.
Küçük kararlar için sürekli strese girmemek ruh için çok özgürleştiricidir.
Kendiliğinden olmak, başarabilecekleriniz için sınırlar koymamak anlamına gelir; o anda olmayı ve o anda hissettiğiniz gibi kendinizi ifade etmeyi seçiyor.
Spontane olmak, her zaman yeni bir şeyin peşinde olduğunuz anlamına gelir, yolunuza çıkan her şeye hazır olduğunuz anlamına gelir.
buna sahip olmakakışına bırakzihniyet, sizi topraklanmış ve stressiz tutan şeydir. Bu bekar olmaktan mutlu hissetmek için bir sebep değil mi?
9. Her şeyi farklı deneyimlersiniz
Partnerinizle birlikte olmak size hayat hakkında çok şey öğretebilir.
Sizi farklı bakış açıları hakkında bir anlayış geliştirmeye ve önceki deneyimlerinizi yeniden gözden geçirmeye iter.
Ancak partnerinizle bir şeyler yaşamak ile kendi başınıza bir şeyler yaşamak çok farklı bir deneyimdir.
Bir tür ortaklık içinde olduğumuzda, sorumlulukları devretme ve diğer insanların deneyimlerine bağlı veya onlardan etkilenme olasılığımız daha yüksektir.
Yalnız olduğunuzda, yalnızca kendinize güvenmeye ve sınırlarınızı keşfetmeye zorlanıyorsunuz. Bu tamamen farklı bir deneyim.
Daha yoğun olsalar bile, olayları kendi başımıza deneyimlemek için kendimizi motive etmek iyidir.
10. Daha özgüvenli olursunuz
Kişisel bakım, bekar olduğumuzda daha iyi yaptığımız şeylerden biridir.
Günlük egzersiz yapmak, besleyici yiyecekler yemek, organize olmak, sınırlar koymak, daha iyi uyumak ve genel olarak kendimize daha fazla zaman ayırmak bizi daha güvende hissettiren şeydir.
Bunun dışında, diğer insanların dikkatini görmezden gelmemize gerek yok, bundan zevk alabiliriz.
Bekar olduğunuzda, güvence isteme veya kontrol edemediğiniz şeyler hakkında endişelenme olasılığınız daha düşüktür.
Bu güvene eşittir. Ve güven seksidir.
11. Bekar olmanın sevmekten korkmak olmadığını öğreniyorsunuz
Numara! Bekar olmak, aşktan korktuğunuz veya duygusal olarak olgunlaşmadığınız anlamına gelmez.
Bekar olmak, kimsenin onayı olmadan kendin üzerinde çalışmaya kendini adadığın anlamına gelir ve bu takdire şayan bir şey.
Bekar olmak kendinize odaklanmak için bir çağrı olabilir ve bunda yanlış bir şey yok.
Kendinize odaklanmak bencillik değildir; aslında, çok düşünceli.
Bu, kendinizin en iyi versiyonu olmak için çalışmaya istekli olduğunuz anlamına gelir.
Bekar olmak ve bundan zevk almak, daha önce başınıza gelenlere rağmen hayata açık olduğunuz anlamına gelir.
Hayata açık olmak cesur olmak demektir.
İlişki durumunuza rağmen istediğinizi yapabileceğinizi söyleyerek gözlemlerimi bitirmek istiyorum.
Statümüz, bir insan olarak değerimizi tanımlamanın bir yolu olarak kullanılmamalıdır.
Sadece kendi değerimizi tanımlayabiliriz. Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmeyi öğrenmek ve olduğumuz gibi yeterli olduğumuzu anlamak bizim için önemlidir.
Herhangi bir şeyi ve herhangi birini sevmek için önce kendimizi sevmeyi öğrenmeliyiz.
Kendini sevmeyi öğrenmenin en iyi yolu, kendi şirketimizde olmak ve beklenti ve yargıdan bağımsız olarak istediğimiz her şeyi yapmamıza izin vermektir.
Bekarlığınız başınıza gelen en iyi şey olabilir çünkü kendinizi sevmeyi ve bekar olmaktan mutlu olmayı öğrendiğiniz zamandır.
