Bilinçli İlişkilerin 11 Niteliği

Romantik ilişkiler için yeni bir dönem ve yeni bir paradigma var.

Tüm eski flört kalıplarınızı unutmanız ve yeni bir romantizm türüne, bilinçli ilişkilere doğru ilerlemeniz gereken bir zaman.

Bilinçli ilişkiler sizi güçlendirir ve size büyüme şansı verir.

Gerçek benliğiniz olabileceğiniz ve sevgi, güvenlik, kabul ve saygı ihtiyacınızın karşılandığı yeni ilişkilerdir.

Kulağa mükemmel geliyor, değil mi? Pekala, işte bilinçli ilişkilerin 11 niteliği ve nasıl sahip olunacağına dair bir rehber.

Öz sevgi ve öz bakım

Bilinçli ve geleneksel ilişkiler arasındaki ilk ve temel fark, bilinçli ilişkilerin romantizm değil, sizin etrafınızda dönmesidir.

Hayır, bu ilişkinizi umursamadığınız anlamına gelmez.

Bu kesinlikle sizin ve eşinizin birbirinize karşı yoğun bir bilinçli sevgiyi paylaşmadığınız anlamına gelmez.

Ancak, öz-sevgi ve öz bakım her zaman önce gelir. Bu yaklaşım sizi bencil ve benmerkezci yapmaz.

Bu sadece, bir çift olarak, ne olursa olsun önce kendinizi koymanız gerektiğini bilecek kadar olgun olduğunuzun bir işaretidir.

Görüyorsunuz, gerçek hayat bir peri masalı değil ve ikiniz de bu gerçeğin tamamen farkındasınız.

Romantizminize inansanız bile, işlerin sona erebileceğini bilirsiniz.

Yani, tüm kimliğiniz ilişkinizin etrafında dönmüyor.

Bunun yerine, kendinizle olan ilişkinin bir numara olduğunu bilirsiniz.

Asla bitmeyecek ya da gitmeyecek tek kişi o. Hayatının geri kalanında kendinde kaldın, bu yüzden yolculuğu değerli kılsan iyi edersin.

Bu nedenle, kendinizle olan ilişkiniz en çok değer verdiğiniz ilişkidir.

Partnerinizi ne kadar önemserseniz, her zaman kendinize daha çok önem verirsiniz.

Basitçe söylemek gerekirse, kendinize iyi bakın. Kendi zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığınızı beslersiniz.

Partnerinizin ihtiyaçları ve iyiliği umurunuzda değil ama bunları asla kendi ihtiyaçlarınız ve esenliğinizin önüne koymayacaksınız.

Mutluluğunuz sizin sorumluluğunuzdadır ve erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın hayatınıza girerek tüm sorunlarınızı sihirli bir şekilde çözmesini beklemiyorsunuz.

Bunun yerine en büyük ve en önemli amacınız kendinizi iyi hissettirmektir.

Kendin yapmadığın sürece başka birinin seni sevmesini bekleyemeyeceğini biliyorsun.

Belirli bir miktarda öz sevgi ve öz saygı göstermediğiniz sürece, eşinizin sizi takdir etmesini veya saygı duymasını bekleyemezsiniz.

grinin 50 tonundan seks sahneleri

Hepsinden önemlisi, onların seni ilk sıraya koymalarını beklemiyorsun ve sadece kendi önceliğin olabileceğini biliyorsun.

sorumluluk almak

Bilinçli bir ilişkinin nitelikleri listesinin başında sorumluluk almak gelir.

Bu, siz ve eşiniz, eylemlerinin ve sözlerinin arkasında durması gereken iki yetişkin olduğunuz anlamına gelir.

Üstelik bu ilişkiye ikinizin de size bağlı geçmişinizle girdiğinizi anlıyorsunuz.

İkiniz de masaya bir sürü duygusal bagaj ve tarih getiriyorsunuz.

Bu, belirli flört ve ilişki kalıplarına alışkın olduğunuz anlamına gelir.

Partnerinizin farklı ilişki alışkanlıkları varken bir şeyin kabul edilebilir olduğunu düşünüyorsunuz.

Ancak, bu ikinizi de yanlış yapmaz. Bu sadece iki farklı bakış açınız olduğu anlamına gelir.

Geleneksel ilişkilerde bu olduğunda, çoğu çift, ilk sorun belirtisinde bir şeylerin yanlış olduğunu varsayar.

İşte burada farkınız var. Ayrılmak veya kavga etmek yerine, ikiniz de hatalarınızı kabul edin.

İlişkinizin yokuş aşağı gitmesi için diğer kişiyi suçlamak yok.

Diğer kişi her zaman suçluyken kendinizi mükemmel saymak diye bir şey yoktur.

Partnerinizin farklı yapabileceği şeyleri düşünmek yerine kendinize odaklanırsınız.

Hatalarınızı ve bunları en iyi şekilde nasıl düzeltebileceğinizi analiz edersiniz.

Geçmişinizi araştıracak ve bugününüzü nasıl etkilediğini görecek kadar olgunsunuz.

Tetikleyicileriniz ve travmalarınız nelerdir ve mevcut ilişki durumunuzu nasıl etkiler?

Görüyorsunuz, diğer kişiyi her zaman kötü adam olmakla suçlamak oldukça kolaydır.

Ancak bazen dürüst olmanız ve kendinize toksik alışkanlıklarınızın ne olduğunu sormanız gerekir.

Değiştirilmesi gereken flört ve ilişki kalıplarınız nelerdir? Üzerinde çalışman gereken flört becerileri nelerdir?

Uyum sağlamanız gereken başa çıkma mekanizmaları nelerdir? Kişiliğinizin iyileşmeye ihtiyacı olan kısımları nelerdir?

Bu soruların cevabını sizden başka kimse veremez.

Sadece kendi başınıza işlerin özüne inecek kadar olgun olduğunuzda, kendinizi tamamen sorumlu ve bilinçli bir ilişki için hazır olarak adlandırabileceksiniz.

Canlılık ve kişisel gelişim

Bilinçli bir ilişki tamamen kişisel gelişim ve ruhunuzun amacına ulaşmakla ilgilidir.

Romantizminize rağmen, kendinizin mümkün olan en iyi versiyonu olmakla ilgilidir.

Aslında tüm ilişkileri boyunca, hayatlarının geri kalanında öğrenmeye hevesli iki insanın birleşimidir.

Bu tür bir ilişki, kendinizi geliştirmek, kendiniz üzerinde çalışmak ve kişiliğinizi bir sonraki seviyeye taşımak için bir şans olarak hizmet eder.

Birbirinizden, kendinizden, hatalarınızdan ve dünyadan öğrenmek için bir platformdur.

Bilinçli bir ilişki içinde olmak, yapmadığınız anlamına gelir.ego sorunları var. Partnerinizin başarısı karşısında kendinizi tehdit altında hissetmiyorsunuz.

Haklı olmadığınızı anladığınızda, bunu kişisel bir saldırı olarak görmüyorsunuz.

Bunun yerine, bunu kendi kusurlarınız üzerinde çalışma ve sonunda olmanız gereken kişi olmanız için bir şans olarak görüyorsunuz.

Eleştiriye ve yeni deneyimlere açıksınız. Ruhsal gelişiminiz ve ruhunuzun yolculuğu en önemli şeylerdir.

En önemlisi: Bu tür bir ilişki, iyileşmek için eşsiz bir fırsattır.

Bunu, tüm travmalarınızı atlatmak, sizi aşağı çeken duygusal yükü atmak, ruhunuzun amacını elde etmek ve tüm kalp kırıklıklarınızın üstesinden gelmek için bir şans olarak kullanıyorsunuz.

Görüyorsunuz, geleneksel ilişkilerde her şey rekabetle ilgili.

Birçok çift aslında diğer kişiyi alt etmek ve onlara daha akıllı, daha yetenekli ve genel olarak daha başarılı olduklarını göstermek ister.

Sonuç olarak, bir kişinin boyun eğen diğerinin baskın olduğu bir ilişkiye girersiniz; biri lider, diğeri takipçidir.

Bir kişinin diğerinin hırslarını kapattığı ve bireysel gelişim için yer olmadığı bir duruma düşersiniz.

Şimdi, bunların hepsi geçmişin bir parçası. Aslında, partneriniz bir numaralı hayranınız olur.

Size canlılık hissi veren ve önemli olduğunuzu hissettiren onlar.

En büyük ilham kaynağınız ve sizi bir sonraki seviyeye iten kişi olurlar.

Birbirinize inanıyor, birbirinizi güçlendiriyor ve birbirinizin arkasını kollıyorsunuz.

Kişisel gelişim, konfor alanınızdan çıkma cesaretini içerir.

Zihinsel, duygusal ve fiziksel rahatlık alanınızın dışında ne olduğunu görme cesareti.

Bilinmeyene adım atmak demektir. Geleceğinize bir adım atmak ve geçmişinizi geride bırakmak.

Ancak bireysel büyüme kadar kolektif büyüme de önemlidir.

6 haftalık hamilelikte kramp ile kanama

Kolektif büyüme, sizin de bir çift olarak büyümeniz ve romantik aşkınızın zamanla zirveye ulaşması anlamına gelir.

karşılıklı takdir

Kimse sizden erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın sizin için yaptığı her şey için sonsuza kadar minnettar olmanızı istemez.

Sonuçta, bir ilişkide beklemeniz gereken bazı şeyler var ve bunlar standartlarınızın bir parçası.

Temel olarak, söylemeye çalıştığım şey, partneriniz size yardım etti diye boyun eğen bir ilişki içinde olmamanız gerektiğidir.

Sadık oldukları ve kötü niyetli olmadıkları için minnettar olmaya gerek yok.

Ancak, sadece romantizm uğruna bile olsa, sizin için yaptıkları her şeyi kesinlikle takdir etmelisiniz.

En önemlisi: Sizi sevdikleri, size saygı duydukları ve ne olursa olsun yanınızda oldukları gerçeğini takdir edin.

Onların fedakarlıklarını ve enerjilerini takdir edin. Romantizminize olan yatırımlarını, bağlılıklarını ve bağlılıklarını takdir edin.

Etrafta oldukları için ne kadar şanslı hissettiğinizi bildiklerinden emin olun.

Onların hayat arkadaşı olmaktan gurur duyduğunuzu ve onların elini tutma ayrıcalığına sahip olduğunuz için kendinizi şanslı gördüğünüzü gösterin.

Bununla birlikte, kendinizi de takdir etmeyi unutmayın. İlişkiye harcadığınız zaman ve çabayı takdir edin.

Saygı ve kabul pratiği

Düzenli ilişkilerde insanlar eşleri için değişir. Aslında bu değişim, gerçek bir romantizme girmeden önce başlar.

Flört havuzundayken karşı cinsten insanların sizi sevip sevmeyecekleri konusunda sürekli bir endişe içindesiniz.

Daha çekici ve çekici olmaya çalışıyorsunuz.

Sonuç olarak, zamanla kendinizi yavaş yavaş kaybetmeye başlarsınız. Kişiliğinizin başkalarının hoşlanmayacağını düşündüğünüz kısımlarını siliyorsunuz.

Sonra bir eş bulduğunuzda, sizin hakkınızda daha iyi düşünmelerini sağlamak için elinizden gelen her şeyi yaparsınız.

Onları bilinçli olarak kandırdığınız için değil, ne yaptığınızın farkında olmadan, istemeden kendinizi farklı bir ışık altında sunuyorsunuz.

Daha sonra kendinizle uzlaşmaya devam edersiniz.

Bir süre sonra, romantizme girmeden öncekinden tamamen farklı bir insan olduğunu anlarsın.

Hayır, burada büyümeden bahsetmiyorum çünkü bu her zaman memnuniyetle karşılanır.

Hem sizin hem de partnerinizin kim olduğunuzun özünü değiştirdiği gerçeğinden bahsediyorum.

Doğal olarak, tüm bunlar sizi hayal kırıklığına uğratmaya başlar. Erkek veya kız arkadaşınızı sizi standartlarına uydurmakla suçluyorsunuz.

İşin kötü yanı artık kendini sevmiyorsun. Olduğunuz kişiyi tanımıyorsunuz ve kendinize olan sevginizi çok kaybediyorsunuz.

İşte bilinçli ilişkilerin farklı olduğu yer burasıdır. Aslında, hepsi kabul ve saygı pratiği ile ilgilidir.

Hem siz hem de eşiniz birbirinizin bireyselliğine saygı duyuyorsunuz. Birbirinizin sınırlarına ve geçmişlerine saygı duyuyorsunuz.

Partnerinizin kendi ahlaki değerlerine sahip olduğu ve sizinkinden farklı olabilecek kendi fikirleri olduğu gerçeğini kabul ediyorsunuz.

Onlar sizin klonunuz değil - ihtiyaçları, arzuları, duyguları ve beyni olan bir insan.

Dahası, ilişkinizin dışında ikinizin de ayrı hayatları olduğu gerçeğine saygı duyuyorsunuz.

Müdahale etme arzusu olmadan arkadaşlarına, ailesine, kariyerlerine, hobilerine ve ilgi alanlarına saygı duyuyorsunuz.

Kabul etmeye gelince, sonuç olarak, bir ilişki uğruna kendinizi değiştirmenize gerek yok.

İkiniz de birbirinizin kusurlarını seviyorsunuz ve onları yok etmeye çalışmıyorsunuz.

Partneriniz gerçek benliğinizi seviyor. Onlar da kişiliğinizin bir parçası olduklarını bildiklerinden, kusurlarınız yüzünden sizi seviyorlar.

Mevcudiyet

Sağlıklı bir ilişki için varlığın şart olduğunu iddia ettiğimde, romantizmin başarılı olması için siz ve partnerinizin her günün her saniyesini birlikte geçirmeniz gerektiği gerçeğinden bahsetmiyorum.

Sonuçta, nasıl ayrı bireyler olduğunuz hakkında zaten konuştuk.

Bu, kendi ilgi alanlarınıza sahip olma, diğer insanlarla zaman geçirme ve yeterince yalnız zaman geçirme hakkınız olduğu anlamına gelir.

Aslında ben başka bir şeyden bahsediyorum. Evet, sevdiğiniz kişiyle yeterince vakit geçirmek son derece önemlidir.

Ancak, kaliteli zaman geçirmek daha da önemlidir.

Partnerinizle sohbet ederek veya ikiniz de telefondayken, iletişim kurmadan vakit geçirmenizin hiçbir anlamı yoktur.

Eşinizi haftada birkaç kez (birlikte yaşamıyorsanız) yalnız ve tamamen birbirinize odaklandığınız bir yerde, telefonlarınız ve sosyal medyanız olmadan görmek, her gün birbirinizle konuşmadan görmekten çok daha iyidir. diğer.

Öte yandan, birlikte yaşıyorsanız, aynı odada olmak birlikte vakit geçirmekle aynı şey değildir.

Bunun yerine, ailenizin veya arkadaşlarınızın geri kalanı olmadan her zaman sadece ikiniz için biraz yalnız zamanınız olduğundan emin olun.

Ne kadar süredir birlikte olursanız olun, çıkmayı bir alışkanlık haline getirin.

Haftada en az bir kez bir randevuya çıkın ve dikkatiniz dağılmadan birbirinizi dikkatlice dinleyin.

Hepimizin son derece yoğun hayatlar sürdüğü günümüz dünyasında bunun imkansız gibi görünebileceğini biliyorum ama bilinçli bir çift olmak istiyorsanız, bu sizi oraya götürecek bir uygulamadır.

Varlık, ikiniz fiziksel olarak uzakta olsanız bile, sevdiğiniz kişinin her zaman orada olduğunu bildiğiniz anlamına gelir.

Bu, onların yokluğunu asla hissetmediğiniz anlamına gelir.

Bu, ikinizin de ilişkinizde yan yana yüzde yüz mevcut olduğunuz anlamına gelir.

Birlikte oturmaya ya da uyumaya zorlanıyormuş gibi davranırken zihninizin başka bir yerde olmadığını.

Varlık, bağlılık ve çabayı içerir.

Aranızda bir bağ ve derin bir bağ oluşturan düzenli ritüellere sahip olmak anlamına gelir.

Varlık, yakınlık demektir. Tabii ki burada sadece yatak odasındaki fiziksel yakınlıktan bahsetmiyorum, aynı zamanda her romantik ilişkinin önemli bir yönü olsa da.

Bunun yerine göz temasının, el ele tutuşmanın ve sarılmanın öneminden bahsediyorum. Güven ve dostluk kurmaktan bahsediyorum.

Aşkı uygulamak için güvenlik

Güçlü, bağımsız bir birey olsanız bile, yine de güvenli bir yere ihtiyacınız var.

Gerçek benliğiniz olabileceğiniz, kendinizi güvende ve korunmuş hissettiğiniz ve yaptığınız veya söylediğiniz hiçbir şey için yargılanmayacağınız bir yer.

Bilinçli çiftler için bu güvenli bölge onların yakın ilişkileridir.

Kendileri gibi hissettikleri ve zihinsel veya duygusal sağlıklarını etkileyebilecek hiçbir tehlikenin olmadığı bir bölge.

Diğer romantik ilişkilerde, birçok çift gerçek duygularını göstermekten korkar.

Bu, özellikle modern flört söz konusu olduğunda geçerlidir.

Yeni bir ilişkiye ilk başladığınızda, onlara ne kadar çılgınca aşık olduğunuzu görmelerini istemezsiniz.

İkiniz de birbirinizle akıl oyunları oynuyorsunuz.

Elde edilmesi zor oynuyorsunuz çünkü hafife alınmak istemiyorsunuz.

Duygularını kendine saklıyorsun çünkü istismar edilmek istemiyorsun.

Kalbinin kırılmasını önlemenin tek yolunun bu olduğunu düşündüğün için kalpsiz gibi davranıyorsun.

Aptal olarak görülmek istemediğin için diğer kişinin seni seviyorum diyen ilk kişi olmasını beklersin.

Partneriniz sizi incitse bile, onlara doğrudan bir şey söylemezsiniz. Bunun yerine, onları geri ödemenin bir yolunu bulursunuz.

Günün sonunda, asıl amacınız zayıf değilmiş gibi görünmek.

İncinmemenin tek yolunun bu olduğunu düşündüğün için etrafına kalın duvarlar örüyorsun.

Tanıdık geliyor, değil mi? Neyse ki, bilinçli ilişkiler böyle yürümez.

Bunun yerine, doğru olduğunu düşündüğünüz tüm şekillerde bilinçli sevgiyi uygulayabileceğiniz güvenli bir ortamdır.

Gerçek duygularınızı göstermekten korkmanıza gerek olmayan ve duygularınızı bastırmanın beklenmediği bir ortam.

Burada zayıf noktalarınızın size karşı kullanılmasından korkmadan, her bir hassas yanınızı gösterebilirsiniz.

Bu tür samimi bir ilişkide, tüm duygular memnuniyetle karşılanır.

Duygularınızdan utanmanıza gerek yok ve her birini sevdiklerinizle açıkça tartışabilirsiniz.

Kızgın, üzgün, kırgın olmak ve hatta intikam arzusuna sahip olmak sorun değil. Sonuçta, sen bir insansın.

Bununla birlikte, anahtar, tüm duygularınızın, özellikle de olumsuz olanların farkında olmaktır.

Daha da önemlisi, hile, onları yargılanma korkusu olmadan eşinizle paylaşmaktır.

Sana yalan söylemeyeceğim: Bunun zor olduğu zamanlar vardır.

Ancak sevdiğiniz kişiye size kızdığı için saldırmak ve kendinizi bu durumun kurbanı olarak görmek yerine başka bir şey yapın.

Duygularını kabul etmelerine ve onları ifade edebilecekleri bir alan yaratmalarına izin verin.

Sağlıklı iletişim ve üretken çatışma

Sağlıklı iletişim, her sağlıklı ilişkinin, özellikle romantik olanların anahtarıdır.

Karşılıklı anlayış ve dinleme gibi şeylerin olmadığı bir ortamda başarılı olmayı bekleyemezsiniz.

Harika iletişim kurduğunuz bir durumda, fikrinizi söylemenize izin verilir.

Doğal olarak, saygı her zaman gereklidir, bu nedenle diğer kişiye tutum veya görüşlerinizle hakaret etmek asla kabul edilemez.

Ancak, eşinizin söylediği veya yaptığı her şeye katılmak zorunda değilsiniz.

Aslında, eylemleri konusunda onları her zaman aramanıza ve bir hata yaptıklarını söylemenize izin verilir.

Sırf ilişkinizdeki huzuru korumak için insanları memnun etmek ya da başınızı sallamak diye bir şey yoktur.

Aslında, belirli bir konuda aynı görüşü paylaşmasanız bile, aynı fikirde olmamayı kabul edebilecek kadar olgunsunuz.

Aynı şey savaşmak için de geçerli. İlk başta, bilinçli çiftlerin kavga etmediğini varsayabilirsiniz.

Eh, bu gerçeklerden daha fazla olamazdı. Aslında, diğer normal çiftler kadar sık ​​tartışırlar.

Ancak, fark, savaşma şekillerinde yatmaktadır. Görüyorsunuz, argümanları her zaman üretken ve bir anlamı var.

Sadece gergin oldukları veya kötü bir gün geçirdikleri için gereksiz kavgalar seçmezler.

Streslerini partnerlerinin üzerinden atmazlar ve asla boş yere drama yapmazlar.

Bunun yerine, yalnızca bir sebep olduğunda savaşırlar.

Tartışmanın ortasındayken bile partnerine her zaman saygılı davranır ve en çok sevdiği kişiyle yüzleştiğini asla unutmaz.

Ego burada denklemin dışında.

Kimin haklı veya haksız olduğu önemli değil - önemli olan tek şey ortak güçler kullanarak bir çözüm bulmak.

ona onu sevdiğini ne zaman söylemelisin

Argümanlarında asla bir kişi diğerine karşı değildir. Her zaman ikisi de soruna karşı birleşir.

Merhamet

Empati, her olgun insanın sahip olması gereken bir niteliktir.

Diğer insanların iyiliğini, ihtiyaçlarını, duygularını ve arzularını düşünmek son derece önemlidir.

Romantik aşkı paylaştığınız ve ruh eşiniz olduğunu düşündüğünüz birine karşı empati duymanın ne kadar önemli olduğunu hayal edebilirsiniz.

Her ne kadar bu ilişkide kendini ilk sıraya koyman gerektiği söylense de bu süreçte bencil olmamanın ne kadar önemli olduğunu ne kadar vurgulasam azdır.

Bunun yerine, bilinçli romantizminizin yürümesini istiyorsanız, hem siz hem de eşiniz birbirinize karşı inanılmaz düzeyde şefkat göstermelisiniz.

Unutmayın: bu ilişkide yalnız değilsiniz. Siz iki kişisiniz ve bir ekip olarak çalışmalısınız.

Bu nedenle, lütfen her zaman birbirinizin duygularını göz önünde bulundurun.

Ne yaparsanız yapın, ilişkinizi ve sevdiklerinizi nasıl etkileyeceğini düşünün.

Onların yerinde bir mil yürümek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Olaylara onların bakış açısından bakın ve her zaman onların bakış açısını dikkate alın.

İlişkinin sonucundan kopma

Bu tür ilişkilerdeki çiftler, ilişkilerinin geleceği konusunda takıntılı değildir.

Hayır, bu, yarın ne olacağı konusunda endişelenmeden günü gününe yaşadıkları anlamına gelmez.

Ancak, tüm enerjilerini şu anda işleri mümkün olan en iyi şekilde yapmaya harcıyorlar.

Her adımda dikkatlidirler ve şimdiki anın tadını çıkarırlar.

Görüyorsunuz, onlar için her şey yolculukla ilgili – nihai varış noktasıyla ilgili değil.

Bunun gibi şeyler duyduğunuzda, ilişkilerine ne olduğunu daha az umursayamayacakları anlamına geldiğini varsayıyorsunuz.

Sanki birlikte yaşlanmayı başarabilecekler mi yoksa ertesi gün ilişkileri bozulacak mı umurlarında değilmiş gibi.

Eh, bu gerçeklerden daha fazla olamazdı. Bunun yerine, sadece buna takıntılı değiller ve aşırı düşünmenin varlıklarını mahvetmesine izin vermiyorlar.

Bu çiftler, ilişkilerinin getirdiği deneyim konusunda daha fazla endişe duyuyorlar.

Dikkatlerini büyümelerine ve bu süreçte öğrenebilecekleri derslere odaklarlar.

Karşılıklı bağımlılık yerine karşılıklı bağımlılık

Toksik ilişkiler tamamen karşılıklı bağımlılıkla ilgilidir. Bu tür ilişkilerde sizi en çok harekete geçiren şey korkudur.

Yalnız kalmaktan korkuyorsun çünkü sana bir amaç duygusu veren partnerin olmadan yaşayamayacağını düşünüyorsun.

Seni terk etmelerinden korkuyorsun ve seni mutsuz edecek olsa bile onları yanında tutmak için ne gerekiyorsa yapmaya hazırsın.

Basitçe söylemek gerekirse, duygusal olarak eşinize bağlı olduğunuzu hissediyorsunuz.

Ruh haliniz, düşünceleriniz ve duygularınız onlar tarafından kontrol edilir ve bireyselliğinizi kaybedersiniz.

Öte yandan, bilinçli ilişkiler birbirine bağımlı değildir - birbirlerine bağlıdırlar.

Bu, birbirinize bağımlı olmadığınız, ancak birlikte hareket ettiğiniz anlamına gelir.

Birbirinizi takdir ediyorsunuz ama kendinizi daha da çok takdir ediyorsunuz ve tek başınıza kendinize bir amaç duygusu veriyorsunuz.

Partnerinizle olan yakınlığınıza değer veriyorsunuz ama benlik duygunuz her zaman önce gelir.

Birlikte vakit geçiriyorsunuz ama yapışık ikizler gibi davranmıyorsunuz. Siz bir ekipsiniz ama sağlıklı sınırlarınız var.