Sağlıklı Doyurucu Omlet
[derecelendirme puanı = '5,00']
Reklam - Cal / Serv'in Altında Okumaya Devam Edin:468Verimler:1Malzemeleriki büyük yumurtalar iki büyük yumurta akı 1 1/2 oz. hindi jambonu 1 yemek kaşığı. doğranmış düz yapraklı maydanoz 1/4 çay kaşığı. Tuz 2 çay kaşığı. kanola yağı 1/4 c. doğranmış soğan 1/2 c. dondurulmuş doğranmış patatesler 1 çay kaşığı. tuzsuz tereyağı 1 oz. rendelenmiş az yağlı keskin çedar peyniri (1/4 su bardağı) 2 yemek kaşığı. yağsız ekşi krema (isteğe bağlı)Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir taraf tarafından oluşturulur ve sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar
Steve Giralt5,00 5
Her şeyi olan bir omlet! Tıpkı IHOP gibi peynir, jambon ve patates kızartması katladık. Ama kalorinin yarısından fazlasını kesiyoruz.
Reklam - Cal / Serv'in Altında Okumaya Devam Edin:468Verimler:1Malzemeleriki büyük yumurtalar iki büyük yumurta akı 1 1/2 oz. hindi jambonu 1 yemek kaşığı. doğranmış düz yapraklı maydanoz 1/4 çay kaşığı. Tuz 2 çay kaşığı. kanola yağı 1/4 c. doğranmış soğan 1/2 c. dondurulmuş doğranmış patatesler 1 çay kaşığı. tuzsuz tereyağı 1 oz. rendelenmiş az yağlı keskin çedar peyniri (1/4 su bardağı) 2 yemek kaşığı. yağsız ekşi krema (isteğe bağlı)Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir taraf tarafından oluşturulur ve sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar
- Bir kasede yumurta, beyaz, hindi jambonu, maydanoz ve tuzu çırpın.
- 8 inçlik yapışmaz tavada veya omlet tavada 1 çay kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip 2 ila 3 dakika karıştırarak pişirin. Kalan yağı ekleyin, ardından patatesleri ekleyin ve üzerini kapatarak patatesler kızarmaya başlayana kadar yaklaşık 5 ila 6 dakika karıştırarak pişirin. Karışımı bir tabağa aktarın.
- Aynı tavada tereyağını orta ateşte bir damla suyun cızırdaması için yeterince sıcak olana kadar ısıtın. Yumurta karışımına dökün; hemen kenarlara oturmalıdır. Pişmemiş yumurtanın sıcak tavaya akmasına izin vermek için tavayı eğin. Omlet yüzeyi artık sıvı olana kadar pişirmeye devam edin.
- Soğan karışımını omletin ortasına yerleştirin. Üzerine 2 yemek kaşığı peynir ekleyin. Yumurtayı dolgunun üzerine ikiye katlayın ve bir tabağa aktarın. Kalan peyniri üstüne serpin. İsterseniz karışık yeşil salata ve ekşi krema ile servis yapın. Bir omlet yapar; tüm aileye yetecek kadar yapmak için tekrarlayın!
Steve Giralt5,00 5Her şeyi olan bir omlet! Tıpkı IHOP gibi peynir, jambon ve patates kızartması katladık. Ama kalorinin yarısından fazlasını kesiyoruz.