Düşük Benlik Saygısı Olan Erkekler Hakkında Rahatsız Edici 15 Gerçek

Benlik saygısı düşük erkeklerle uğraşmak küçük bir başarı değil. Kendi değerinden ödün verilmiş ve sürekli onaylanmaya ihtiyaç duyan bir kişinin etrafında olmak, en zorlu kişiye zarar verebilir.

Bana şunu cevapla:Sevdiğiniz adam kendi değeri ve öz sevgisiyle mücadele ediyor mu? Olumsuz düşünceleri, çarpık bir vücut imajı var mı ve genellikle kendini küçümseyen mizaha mı başvuruyor?

Eğer öyleyse, ciddi derecede düşük benlik saygısı belirtileri olan bir adamla uğraşıyorsunuz demektir. Bu tür bir insan tamamen çarpık bir benlik duygusuna sahiptir ve onunla birlikte olmak sağlıklı bir ilişkiye yol açamaz.

Ne yazık ki, kadınların bu tür davranışlara çok sık katlandıkları bilinmektedir.

Ancak, her gününüzü, sağlıklı benlik saygınızı zedeleyen eşinizin özgüven eksikliği yüzünden mahvetmeniz yanlış!

Benlik saygısı düşük bir erkekle uzun süreli bir ilişki içinde olmak büyümenizi engelleyebilir ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir.

Partnerinizin sergilediği kırmızı bayraklara dikkat etmek ve işler çok ileri gitmeden ayrılmak önemlidir.

Düşük benlik saygısına sahip erkekler zararsız görünebilir, ancak zamanla davranışları istismarcı ve kontrol edici olabilir.

Benlik saygısı sorunları olup olmadığından emin değilseniz, konuya biraz ışık tutacağım. Kendi hayatınıza öncelik vermenin zamanı geldi.

Toksik bir ilişki içinde olduğunuzu fark ederseniz, bırakın. Senin erkeğin olma ihtimaline karşıolabilmekyardım almak istiyorsanız, bunu nasıl dikkatli bir şekilde yapacağınıza dair tavsiyeler için okumaya devam edin.

Bir sonraki adımınız ne olursa olsun, lütfen lehinize olduğundan emin olun.

Ayrıca bakınız: Gerçek Bir Bağlantı ile Zehirli Bir Bağlanma Arasındaki 4 Fark

Benlik Saygısı Düşük Erkeklerde Korkutucu Belirtiler

Benlik saygısı sorunları olan bir insanın ilişkisi içinde (ve dışında) nasıl davrandığını inceleyelim.

Partnerinizi bu işaretlerden tanıyorsanız, bir sonraki eylem planınızı dikkatlice düşünün.

Yapıcı eleştirilere kötü tepki verir.

Düşük benlik saygısının en büyük işaretlerinden biri, herhangi bir eleştiriyi kabul edememesidir. Sevmeyebileceği bir şeyi her işaret etmeye çalıştığınızda, bunu kişisel olarak alıyor.

Her şey bir saldırı ve onunla hiçbir mantık yok. Bu kesin konular hakkında konuşmaya çalışsanız bile, sizi sürekli kavga çıkarmakla suçlayacaktır.

Birisi içsel olarak mücadele ettiğinde, yetersizlik ve güvensizlik korkularını sevdiklerine yansıtma eğilimindedir.

Acıttığını anlıyorum ama asla kişisel olarak almamalısın. Davranışı, büyük olasılıkla ilişkinizden önce gelen sorunlardan kaynaklanıyor.

Sık sık şaka yollu seni yere indirir.

Çoğu zaman, bu kadın arkadaşlarınızın önünde olur. Bunun sadece bir şaka olduğu ve kişisel olarak almamanız gerektiği konusunda ısrar ediyor.

Ama nasıl olmaz? O, sevdiğiniz adam ve stresinizin ve endişenizin ana nedenidir, ancak unutmayın, sizi aşağı indirdiğinde, bunun aslında sizinle ilgili olmadığını unutmayın. Sadece özgüven eksikliğini telafi ediyor.

Düşük benlik saygısına sahip bir kişi sizi aşağıladığında, bunun nedeni yeterince iyi olmama hisleridir.

Duygusal olarak çok muhtaç, bu da sık sık boşalıyor.

Bu sürpriz olmamalı. Ciddi benlik saygısı sorunları olan biri olarak, durumun böyle olmaması şaşırtıcı olurdu. Tahmin etmeme izin ver. Sürekli ilgi ister.

Muhtemelen, daha önce hiç yapmak zorunda kalmadığınız bir şey olan, duygular konusunda ekstra dikkatli olmalısınız.

Normalde bir başkasına söyleyeceğiniz veya yapacağınız şeyler, en ufak bir eleştiri altında ezileceği için ona söylemeyi hayal bile edemezsiniz.

Onunla birlikte olmanın yorucu olduğunu söylemek, yüzyılın yetersiz ifadesidir. Bana yanıldığımı söyle?

Ayrıca bakınız: Zehirli Bir İlişkide Kalmak İçin Kullanmayı Bırakmanız Gereken 5 Bahane

Kimsenin dikkatini çekemez.

Ayrıca, erkek arkadaşlarını, kimse onlara bakmadan sohbet edebildikleri için kıskanıyor.

Zavallı adam bir sohbete başlar ve yarı yolda düşünce trenini unutur. Bu da, insanların onunla herhangi bir iletişim kurmak istememesine neden oluyor.

Nasıl yapabildiler? Her zaman garip, rahatsız edici ve son derece gereksiz hale gelir. Bunu kim ister ki?

Yaptığı her şey için sürekli doğrulamaya ihtiyacı var.

Bu, bir insanda en sevmediğim özelliklerden biri. Bazen, bir şey yapmaktan emin değilseniz ve sevdiğiniz birinin onayını arıyorsanız, sorun değil.

Ancak, sürekli olarak başkalarının size iyi olduğunuzu söylemesine ve sizi doğru yöne yönlendirmesine bağlı kalmak can sıkıcıdır.

Yukarı! Bir karar ver ve ona bağlı kal. Bir konuşma başlatın ve anlamlı bir notla bitirin.

Sürekli onaylanmaya ihtiyaç duymak, iyileşmek bile istemeyen üzgün, kendine güvensiz bir adamın özelliğidir.

Başarılarını ve yeteneklerini yüzünüze fırlatıyor.

Şimdi, özgüveni düşük erkeklerin en kötü özelliklerinden bazılarına geliyoruz. Kendilerini fazlasıyla önemserler, bu da onları herhangi bir başarıdan övünmelerini sağlar.

Özellikle zor bir dönem yaşıyor olsanız bile, sizi teselli etmek ve duygularınıza duyarlı olmak yerine,onun için ne kadar harika şeylerin gittiğini açıkça söyleyecek.

Biliyorum, tam bir pislik. Düşük puanlarınızla ziyafet çekerler, özellikle de onun yüksek puanlarıyla çakıştıklarında. Bu onun yılı yapar.

O acı bir kaybeden.

Ah evet. Onun ne kadar acınası bir ezik olduğundan bahsetmiş miydim? Birinin ondan daha iyi olduğu fikrine dayanamıyor.

Bir masa oyunu, gerçek hayat ya da bir iş etkinliği olsun, en iyisi olmak için ilgi odağı değilse, çok kızacaktır.

Bahse girerim bu hoş bir resim değildir (en azından söylemek gerekirse). Bu tür bir adamla birlikte oldum ve duygusal olarak ne kadar olgunlaşmamış ve bencil olduklarını tamamen anlıyorum.

Her şeyi fazlasıyla ciddiye alıyorlar, sanki her şey bir ölüm kalım meselesiymiş gibi. (Eğlenceli, değil mi?)

Ona ilgi göstermediğinizde, yine de talep ediyor.

O böyle bir pislik. Bir işin, sorumlulukların ve kendini iyi hissetmediğin günlerin olması önemli değil.

Dikkatinizi istiyorsa, alması gerekir. Sanki amacınız onun sürekli amigo kızı olmakmış gibi. Şimdi, beni yanlış anlama.

Birbirinizi ilişkilerde zorlamak çok önemlidir, ancak asla eşinizin duygularının pahasına olmaz.

Bazı sınırlarınız olmalı; Aksi takdirde, bu tek kişilik bir şovdur ve sağlıklı bir ilişkinin tam tersidir.

Kıskanç, sahiplenici ve kontrol sahibidir.

Sizden kısa bir süre haber alamazsa, nerede olduğunuzu öğrenmek için sosyal medyanızı takip eder.

Her zaman nerede olduğunuzu bilmek ister ve bir yere gitmenizi yasaklamaya çalışır.

Erkek arkadaşlarınız varsa, ona asla bir sebep vermemiş olsanız bile, muhtemelen kıskanç ve şüpheci değildir.

Yanlış bir şey yapmadığın halde seni her türlü şeyle suçluyor ve çoğu zaman yaptığı karışıklıklar için özür dileyen sensin.

kocanı terk etme zamanı ne zaman

Kontrolcü doğası kontrolden çıkıyor.

Ayrıca bakınız: Davranışı Kontrol Etme: İşaretler, Nedenler ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır

Rahatsız olduğun şeyler için sana baskı yapıyor.

Çarşafların altında biraz eğlence havasında değilseniz, duygusal olarak bunu yapmanız için size şantaj yapar. Demek istediğim, bunu kim yapıyor?

Kesinlikle hayır deme hakkınız var, ama mesele şu ki, durumun böyle olduğuna inanmıyor. Muhtemelen sana şöyle bir şeyle vurur: Beni gerçekten sevseydin, bunu inkar etmezdin.

Şimdi, sana böyle adamlar hakkında bir şey söyleyeyim. Onlar, seni birazcık bile umursamayan, kendi kendine yeten pislikler.

Erkeğinizin umursadığı tek şey, bunun sizi nasıl etkileyeceği konusunda bir kıç kıçını bile vermeden ihtiyaçlarının karşılanmasıdır.

Her zaman sana layık olmadığı konusunda ısrar ediyor.

Bu kulağa masum gelebilir, ama sizi temin ederim ki öyle değil. Sadece, yapmaması gerektiği gibi davrandığında seni yumuşatmak için senin onun için fazla iyi olduğun hakkında konuşmaya devam ediyor.

Bunu akılda tutarak, sözde size ne kadar değer verdiğini bilerek BS'sine bakmaya daha meyilli olacaksınız.

Umarım, şimdi, bunun için düşmezsiniz. Her zaman istediğini elde etmek için sizi duygusal olarak manipüle eder. Ona göre aşk bir oyundur ve o gerçekten iyi bir oyuncudur.

Benlik saygısı düşük olabilir, ancak bu sizi kendisiyle birlikte aşağı çekmekten alıkoymaz. İşte bir fikir, izin vermeyin!

Başkalarının başarısızlıklarından zevk alır.

Ah, başkalarının başarısızlıklarından nasıl da zevk alıyor. Yokmuş gibi davranabilir, ama bana güvenin, bu onun güçlenmiş hissetmesini sağlıyor.

Yetersiz olma duygusuyla boğuştuğu için, birisi bir şeyde başarısız olduğunda anında rahatlama hisseder. Normal bir insan olmak ve sevdiklerine zorluklarla destek olmak yerine onlardan beslenir.

Bu senin başarın için asla mutlu olamayacak sapkın bir adam.Hayatın her alanında ne kadar ilerlerseniz, o kadar az erkek gibi hissetmesini sağlar.

Bu anlamda, o eski kafalı bir adam. Ona göre, senin yerin muhtemelen mutfak ve o eve pastırmayı getirirken aileye bakmak.

Lütfen ona 2020 olduğunu ve bu tür düşüncelerin son derece modası geçmiş ve hoş karşılanmadığını hatırlatın!

Kritik anlarda berbat bir destek sistemi.

Bir erkek, kendi kendine neden olduğu sorunlarının, hak ettiğiniz mutluluğunuza üstün geldiğini hissettiğinde, bu sizin sorun işaretinizdir.

Evet, ilişkiler 50:50 ama birbirinizi kaldırmanız gerekiyor, birbirinizi yıkmamalısınız. İyi bir destek sistemine ihtiyacınız olduğunda, aşırı derecede kendini beğenmiş olduğu için ücretsiz geçiş hakkı alamaz.

Partneriniz olarak onun gereksinimi sizi sevmek, desteklemek ve sizi ilk sıraya koymaktır. Bunun için hayat arkadaşınıza güvenemiyorsanız, bunun ilişkiniz için ne kadar iyi olduğunu düşünüyorsunuz?

Dürüst olmak gerekirse, ikiyle ikiyi toplamaya başladığınızdan eminim. Yüksek benlik saygısına sahip olmak her zaman zorlu olsa da, kötü günlerin sayısı asla iyi günleri geçmemelidir.

Git kendine sana olduğun kraliçe gibi davranacak bir adam bul. Hepimizin sorunları var ve bu gayet iyi.

Ancak, sevdiğiniz kişinin etrafında yumurta kabuğu üzerinde yürümek konusunda sürekli endişelenmek zor bir iştir. Kendinize şunu sorun: GERÇEKTEN buna değer mi?

Ayrıca bakınız: Erkeğinizdeki 5 Toksik Erkeklik İşareti

Benlik Saygısı Sorunlarının Sağlığınıza Zarar Verdiği 8 Yol

Benlik saygısı düşük olan erkekler sevdiklerini bu şekilde etkiler. Zehirli bir ortamda olmaya o kadar alışıyorsunuz ki, bu zararlı etkileri düşünmekten vazgeçmiyorsunuz.

Biriyle yakınlaşmaktan korkmanıza neden olur.

İçten içe mücadele eden bir erkekle birlikte olmak, bir kadında iz bırakabilir. Birincisi, yavaş yavaş yeni birine yaklaşmaktan korkmanıza neden oluyor.

Açık, gerçek, yüreğini ağzına kadar taşıyan bir insan olabilirsin ama zamanla, onunla birlikte olmanın seni ne kadar değiştirdiğini anlayacaksın.

Sürekli olumsuzluğu ve kendini küçümsemesi her gün üzerinize bulaşıyor ve sizi tanımadığınız birine dönüştürüyor.

Onunla yaşadığınız deneyim, onun gibi biriyle tekrar karşılaşmaktan korkmanıza neden olur, bu yüzden yeni anlamlı ilişkilerden uzak durursunuz.

Hayata karşı karamsar bir bakış açısı geliştirirsiniz.

Yukarıdaki işarete benzer şekilde, onu tanımadan önce mutlu-şanslı kişiliğiniz toza dönüştü. Henüz fark ettin mi?

Artık eskisi kadar gülmüyorsunuz ve olumsuz durumlarda bir umut ışığı bulmak giderek zorlaşıyor.

Eskiden bir güneş ışınıydın, ama şimdi her şey değişti.

En iyi şekilde bir enerji vampiri olarak tanımlanabilecek birinin etrafında olmaya alışkınsınız ve bu her seferinde bir gün mutluluğunuzu yok ediyor.

Asla bir gecede olmaz. Bir gün uyanırsın ve eskiden olduğun kadının sadece bir kabuğu olduğunu anlarsın.

Gerçekten mutlu olmanın nasıl bir şey olduğunu unutuyorsun.

Sevimsiz olmayı sevmiyorum ama sanırım nereye gidersen git karanlık bir yağmur bulutu seni takip ediyormuş gibi hissediyorsun. yakın mıyım?

Sahip olduğunuz şirket gibi olduğunuz için bu şaşırtıcı değil (bu durumda toksik ve sağlıksız). Pozitifliğiniz sürekli olumsuzluğa dayanamaz.

Bu kişiyi ne kadar değiştirmeye çalışırsan çalış, zamanla bunun farkına varırsın.odeğiştisen… ne yazık ki en kötüsü için.

Yine de iyi haberler var. Bu şekilde kalmak zorunda değil. Eskiden olduğun kadın olmaya geri dönebilirsin. Tek yapmanız gereken SİZİN için doğru olanı yapmak.

Ayrıca bakınız: Kendinden Nefret Ederek 16 Adımda Hayatta Kalma Rehberi

Benlik saygınızı yok eder.

Aniden, benlik saygınız kapıdan dışarı çıkar. Dünyayı fethedebilecek (ya da en azından yapabileceğine inanan) kadın, artık günü fethedebileceğini hissetmiyor.

İnan bana, orada bulundum. Genelde onlar kadar mutlu olurum. Çiğneyebileceğimden fazlasını ısırsam bile, beni bunaltmasına asla izin vermem.

Her zaman bir yolunu bulacağımı biliyorum.

Ancak, sürekli olarak bir erkeğin özgüven eksikliğinden muzdarip olmak, toksisite ile sınırlanmak, size gerçekten zarar veriyor. Eskiden memnuniyetle karşılanan bir meydan okuma gibi hissettiren şey, şimdi külfetli bir görev.

Büyümen için yer yok.

Bu tür bir ortamda, kendinizi asla ilk sıraya koyamazsınız. Sağlığınız her zaman arka plandadır.

Onunla birlikte olmak tamamen onunla ve ihtiyaçlarıyla ilgilidir. Tüm bu kaos içinde kendinize bakmayı ihmal ediyorsunuz.

Kendine nasıl olduğunu sormayı ihmal ediyorsun. Ve en kötüsü, bunun ne kadar berbat olduğunu düşünmeyi bile bırakmıyorsun.

Bu nedenle, verdiklerinden çok daha fazlasını alan herkesten kendinizi uzak tutmanız çok önemlidir. Sağlığınız hafife alınacak bir şey değil.

Sürekli işlev bozukluğundan boğulduğunuzda, sizi tamamen tüketmesinin ne kadar süreceğini kendinize sorun.

Duygusal olarak tükenmiş hale gelirsiniz.

Yataktan kalkmak bir angarya haline gelir. Artık yüzünde bir gülümsemeyle kahvaltı yapmıyorsun. En iyi arkadaşınızın ilişki dramasını dinlemek çok fazla olur.

Onunla bu kadar uzun süre birlikte olduktan sonra kendini aciz hissetmeye başlaman biraz korkutucu. Sanki artık sen değilsin.

Eskiden havadar ve rahatlatıcı olan şey şimdi çok külfetli. Ve sanırım nedenini anlamaya başlıyorsun.

Sahip olduğunuz şirket size sürtünüyor ve her seferinde bir gün, giderek daha fazla tükeniyorsunuz.

Ayrıca bakınız: Duygusal Olarak Zarar Görmüş Erkekleri Çekmenizin 7 Nedeni

Toksik davranışları normal olarak karıştırmaya başlarsınız.

Bu konuda dikkatli olmalısınız. Bir süre sonra, toksisite ile çevrili olmak yeni norm haline gelecek.

Bu şeylerin geldiğini asla göremezsiniz. Bir gün böyle bir şeyin olmasına asla izin vermeyeceğine inanırsın, zaten olduğunu fark edersin.

Normalde asla katlanmayacağın şeylere tahammül etmeye başlarsın. Onun bir pislik olması artık seni rahatsız etmiyor, çünkü o yıllar önce tanıştığın adam nadiren, ki bu çok üzücü.

Şimdi, üzerini silkeleyin, hatta belki gülümseyin, çok daha kötü olabileceğini düşünerek gününüze devam edin.

Zihinsel ve fiziksel sağlığınız etkilenir.

Muhtemelen toksik ilişkilerin zihinsel sağlığınıza zarar verebileceğinin farkındasınızdır. Ama, muhtemelen neyapmaAyrıca fiziksel sağlığınıza da zararlı olabileceklerini bilin.

Toksik ilişkilerin ciddi kalp sorunlarına yol açabileceğine, kan şekeri seviyenizi önemli ölçüde artırabileceğine ve tüm bağışıklık sisteminize zarar verebileceğine yaygın olarak inanılıyor.

Son zamanlarda yorgunluk mu yaşıyorsunuz? Endişe duygularıyla birleşen düşük enerji seviyelerine ne dersiniz? Eğer öyleyse, bu muhtemelen sağlıksız ilişkinizle bağlantılıdır… daha doğrusu eşinizle.

Özsaygı Sorunları Olan Bir Adamı Nasıl Destekleyebilirim?

Partnerinizin savaşmaya değer olduğuna inanıyorsanız, onu iyileşme yolunda nasıl destekleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır. Bu adımlar

ilişkinizi sabote etmeyi bırakmasına yardım edin.

Onunla bu konuda yüzleşmeden önce öfkeni yatıştır.

Yukarıdaki noktaları dikkatlice inceledikten sonra, durumunuzu ciddi bir şekilde düşündüğünüzü umuyorum.

Bunu hafife almanı ya da o bir velet olduğu için işin içinden sıyrılmışken başka yöne bakmaya mecburmuşsun gibi hissetmeni istemiyorum.

AMA, gerçekten onun iyi bir insan olduğuna inanıyorsan ve onun için umut varsa, seni destekliyorum.

Onunla yüzleşmeden önce yapmanız gereken ilk şey şudur: Öfkenizi yatıştırın.Asla kötü niyetle içine girme.

Bir şeyleri konuşmakta kararlıysanız, o zaman sakin bir kafayla ve onunla yarı yolda buluşma umuduyla yaklaşmanız gerekir. Buna hazır olmadığını düşünüyorsan, bekle.

Sakinleşene ve aklını başına toplayana kadar onunla bu tür bir konuşma yapmamalısın. Bunun kolay bir iş olmayacağının farkında olmalısınız ve bu yüzden iyi bir boşlukta olmak çok önemlidir.

Onun kusurlarına dikkat çekmeye çalıştığınızı ve insanların genellikle buna sıcak bakmadığını unutmayın.Neyse ki, onu en iyi siz tanıyorsunuz, bu yüzden en iyi yaklaşımı bulmak oldukça basit olmalı.

Ayrıca bakınız: 2021'de Ne pahasına olursa olsun Kaçınmanız Gereken 8 Erkek Tipi

Övgülerinizi gerçekçi ve gerçek tutun.

Önüne gelen sahte cesaret verici sözleri hissedecektir, bu yüzden onunla konuşurken her zaman samimi olun.

Onun istemediğin şekilde iltifat etme. Bu açıkça yanlış. Mantram her zaman şu olmuştur: Söyleyecek güzel bir şeyin yoksa, hiçbir şey söyleme.

Onun için olumlu bir yön bulmanızı ve bu konuda ona iltifat etmenizi öneririm. Örneğin, belki size her sabah yatağınıza kahvaltı getirir.

Ya da belki işe zamanında başlayabilmeniz için çocukları okula götürdüğünden emin olabilir.

Düzenli olarak ne tür bir iyilik yaparsa yapsın, bunun için ona teşekkür edin. Niye ya? Çünkü bu ona görüldüğünü ve en önemlisi takdir edildiğini hissettirecek.

Ayrıca, zorlu konuşma için onu yumuşatır.

Her şeye ateşli silahlarla girmek istemezsiniz. Yürekten geldiğini bildiği gerçek bir iltifat duyduğunda, sizinle aynı seviyeye gelmesi ve söylediklerinizi düşünmesi daha olasıdır.

Duygularını doğrulayın ve duyulduğunu hissettirin.

Zaman zaman, oniyetbir nokta var. Günün sonunda, böyle olmayı seçmedi, bu yüzden mücadele ettiğini hissettiğinizde, hemen reddetmeyin.

Bunun yerine, onunla oturun ve size nasıl hissettiğini söylemesini isteyin.Onun kaygısını neyin tetiklediğini duymak ilginç olabilir, çünkü onun üstesinden gelmesine yardım edebilirsiniz.

Duyulduğunu hissettiği sürece, bu doğru yönde atılmış bir adımdır. Duyguları da önemlidir ve ilişkiniz için umut olduğundan eminseniz, onları doğrulamanız gerekir.

O da senin gibi mücadele edecek. Kötü günleri olacak ve onun köşesinde olduğunuzu bilmesi gerekecek.

Etrafta kalman için seni zorlayan kimse yokken, eğer istersenyapmakseçerseniz, rolü de oynayabilirsiniz.

Zor olsa bile nereden geldiğini anlamaya çalışın.

Neden belirli bir şekilde davranıyor? Dün yaşayan en tatlı adamken bugün neden özellikle kötü?

Eylemlerinin arkasında bir sebep var. Sadece dibine ulaşmak için yeterince derine inmeniz gerekiyor. Bir anda uyanıp bir pislik olmaya karar vermez.

Onu susturan bir şey (içeriden veya dışarıdan) gerçekleşir ve bu da onu size yansıtmasına neden olur.

Şimdi, bundan geçmek istediğinizden eminseniz, bunun ne olduğunu ortaya çıkarmak size kalmış.

Bazen, bir aile üyesinden veya en iyi arkadaştan gelen olumsuz bir yorum kadar masum bir şey olabilir. Duygularını incitmiş olabilirler (yanlışlıkla) ve o bunu çok zorladı.

Belki de işte kişisel olarak sorumlu hissettiği bir olay vardı ve gün boyunca onunla kaldı. Benlik saygısı düşük erkekler eleştiriyi iyi idare etmezler.

Ona karşı anlayışlı olmaya çalışın ve hatta belki de üstesinden gelmesine yardımcı olun. Zor olacak, ama mücadeleye değerse, elinden gelenin en iyisini yap ve çalışmasını sağlamaya çalış.

Ayrıca bakınız: Zehirli İnsanları Kurtarmaya Çalışmayı Bırakması Gereken Kıza

Yeni (olumlu) bir bakış açısı bulmasına yardım edin.

Negatif bir bakış açısına sahip olmak güne başlamanın bir yolu değil, ama bu hemen hemen erkeğinin gerçekliği. Onun için işler her zaman kasvetlidir ve nadiren herhangi bir şeyin olumlu tarafını görür.

Gün boyunca en kötüsünü bekleyerek ve büyük olasılıkla onu yaşıyor. Ama mesele şu ki, çoğu zaman daha iyi hissetmek için gereken tek şey zihniyetinizi değiştirmek. Bunun doğru olduğunu bildiğine eminim.

Olumsuz zihniyetimin beni her şeyin olduğundan çok daha kötü olduğuna inandırdığı pek çok durum yaşadım.

Şimdi, hiçbir şekilde sizin (veya benim) sorunlarınızı azaltmıyorum.

Belirtmeye çalıştığım tek şey, belirli durumlara olumlu bir bakış açısı bulmanın bir fark yarattığıdır!

Adamınızın kasvetli düşüncelerinin parlak tarafını göstererek zevkini geri kazanmasına yardım edin. Küçük bir talihsizlik onu bunalttığında, ona yaşayacak bir şeyi olduğunu kanıtlayın.

Hepimizin bazen olumsuzluğumuzun içinde kaybolması alışılmadık bir şey değil. Ama işte burada sevdiklerimiz devreye giriyor. Bize durumun o kadar da kötü olmadığını göstermek için buradalar.

Ve tüm ciddiyetle, ilişkilerin güzelliği budur… olumsuzluk hüküm sürerken birbirlerine hayatın iyi yanını göstermek.

Kendini onun savunmasına hazırla.

Yirmili yaşlarda (özellikle yaşı büyükse) yaşına göre hareket etmeye başlama zamanının geldiğini ona söylemeye çalışın.

Bir gecede sihirli bir şekilde iyileşmesini beklemiyorsunuz, ancak yaşına uygun davranmaya başlamasının zamanı geldi.

İlişkinizi kurtarmak için son bir girişim olarak tanımlanabilecek şekilde, savunmasına tamamen hazır olarak ona yardım teklif edin.

İlk başta, söylediklerinizin doğru olduğunu kabul etmek istemeyecektir. Onu yukarıdaki düşük özgüven belirtilerinin hepsinde tanımış olsanız bile,abartıyormuşsun gibi göstermeye çalışacak.

Bir bakıma anlaşılır. Daha önce de belirttiğim gibi, insanlar tam olarak eleştiriye açık değiller. Savunma doğal olarak gelir, ancak ilişkinizi önemsiyorsa, sizi duyacaktır.

Burada önemli olan, ne bekleyeceğinizi bilmenizdir… inkar ve savunma. Üzerinden geçmeye ve onu geçmeye çalışın.

Bu, kazanamayacağınız bir savaşsa, bağları kesmeden önce aşağıdaki son tavsiyemi dikkate alın.

İşleri kötü bir şekilde bitirmek üzücü olurdu, ama bu kadar uğraştıktan sonra yapacak başka ne var?

Davranışının sizi nasıl etkilediğini mantıklı bir şekilde açıklayın.

Ona istediğiniz kadar yardım etmeye çalışabilirsiniz, ancak herhangi bir yardım almaya hazır değilse, mücadele boşuna olabilir.

Davranışının sizi ve ilişkinizi hangi şekillerde etkilediğini makul bir şekilde açıklamaya çalışın. Benlik saygısı sorunlarının ortasında ne hissettiğinizi ona hissettirin.

Bu, onu yerine koymak ya da kendinizi kurban etmekle ilgili değil. Ona değişmeye isteksizse, orada kalıp buna katlanmak istemediğini açıklamaya çalışmakla ilgili.

Kendini küçümseyen davranışına ve bunu sana yansıtma biçimine artık müsamaha göstermeyeceksin. Öz değeri azaltan değil, teşvik eden biriyle birlikte olmayı hak ediyorsunuz.

Deneyebileceği son şey profesyonel yardım. Bu bir flört koçunun uzmanlığının ötesindedir. Sorunları üzerinde lisanslı bir profesyonelle çalışmasına izin verin ve ne olduğunu görün.

Kişisel bakımınıza odaklanmanın ve ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koymanın zamanı geldi. Elinizden gelenin en iyisini yaptığınızda, ancak yine de yeterli olmadığında, havlu atmayı düşünün.

Ayrıca bakınız: Zehirli Adamların Sizi Kapana kısılmış Hissettirmek İçin Söylediği 4 Söz

Ya Desteğiniz Yeterli Görünmezse?

Ne yazık ki, özgüveni düşük erkekler, bazen yardım edilemeyen köklü sorunlarla mücadele eder.

Zor bir yetiştirme, toksik ilişkiler veya onları (muhtemelen ömür boyu) yaralayan herhangi bir sözlü veya duygusal taciz olabilir.

Romantik bir partner olarak, her gün böyle bir şeyle uğraşmak zor ve meşakkatlidir. Bu nedenle ilişkilerinizi yeniden değerlendirmek ve eksilerinin artılarından daha fazla olup olmadığını görmek önemlidir.

Erkeğinize ne kadar yardım etmek isteseniz de, masrafları size aitse, buna değmez.

Denediniz ve denediniz, her şeyinizi verdiniz ve hayatınızın önemli bir bölümünü yardım edilmek istemeyen bir adamın özgüvenini yeniden canlandırmak için harcadınız.

Ona ulaşma umuduyla bu tür davranışlara nasıl yaklaşılacağına dair en iyi ipuçlarından bazılarını paylaştım. Ancak, bu yardımcı olmazsa, kendinize bakmaya başlamanın zamanı geldi.

Olumsuzluğu seni sürekli aşağı çeken bir adamdan çok daha fazlasını hak ediyorsun. Kendinizi ilk sıraya koymayı öğrenin ve bu konuda bir an bile kendinizi kötü hissetmeyin.

Kendini sevmeyi her şeyin önüne koy. İhtiyaçlarınızı ilk sıraya koyduğunuz, ardından zehirli bir ortam bıraktığınız an çocuk oyuncağıdır.

Ayrıca bakınız: 10 Devrimci Yolda Kendinizi Sevmeye Nasıl Başlayabilirsiniz?